你是哪種水果身材?找准方向月瘦20斤不是事兒
減肥
02-18
女性身材一般分為四類:香蕉型、蘋果型、梨型、漏斗型。大家看圖便知自己是哪種類型,其中最令人頭疼的或許就是梨型身材的姑娘們了。不幸小編也是梨型身材,每次買褲子可都是件頭疼的事兒。
有時候穿裙子可以稍微的擋一下,但是無奈我又是一個女漢子,不習慣天天穿裙子,所以我就下定決心要瘦了。
健身房的姐妹還推薦給我了一套簡單的專門對付梨型身材的瘦身操,她說效果特別好,但是我一直還沒做,因為我怕我堅持不下去就會反彈的很快,所以,我還是選擇飯後堅持食用塑纖果,效果很好。
現在我也推薦給姐妹們,大家如果有時間的話就可以做一下,反正別人做了是有效果的。
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