修行是面對自己，觀照自己，改變自己

要從過去的經歷中吸取讓自己成長的力量，而不是留下沉重的包袱。

「恩欲報，怨欲忘」，要牢記恩德，忘記怨恨；隨念正法，不念妄想，要反覆回憶、憶念所聞正法，而不是停留在過去的時光中。

發心出家，立志不能變，無論如何不可改變初衷，為了生死而修行，不管別人如何，自己不能變壞。

道心時時增、日日增，常檢查自己心有沒有變，變了及時找回。

未斷煩惱，想調心是很難調的，心若不調，煩惱難斷。

未見性而修行都是著相，著相與道不合，與道不合卻難見心性，所以修行往深處說難得力。

若不信不解，無以修證，若解則解其所信，信則信其所解，為信解相應。

依信解而修行，行其所信所解，方能證其所行，可謂」信、解、行、證」如是次第。

修行是面對自己，觀照自己，改變自己。

這是寂寞之道，是獨行道，沒有人能代替，沒有人能陪伴，陪伴是外在的。

有人指導也是助緣，真正要修、真正要走這條路的只是自己，沒人能代替走。

修行的狀態，就是在培養勇氣，培養大無畏的精神，去面對生命的考驗，去模擬死亡的狀態，去模擬在生活中遭遇的一切。

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