趙雅芝駐顏有術，美了64年，都是因為有個寵她的好老公

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提到趙雅芝

相信大家最先想到的

就是她「白素貞」的角色

作為很多人心目中的女神

完全可以用

完美兩字來形容她

趙雅芝1954年出生於香港

17歲中學畢業後，應聘當上空姐

兩年後辭職，到香港電視台做節目主持人

19歲時在媽媽支持下參加了

首屆「香港小姐」選美比賽，獲第四名

1992年

趙雅芝因出演《新白娘子傳奇》轟動中國

當時的她已近40歲

如今都說歲月催人老，時間不等人

而趙雅芝卻依然駐顏有術，美麗依舊

不得不說，時間都去哪兒了

為什麼沒有在趙雅芝身上留下痕迹

她依舊那麼漂亮那麼有氣質

跟年輕一輩的站在一起

絲毫不遜色！

在同款衣服對比下

你能想像她是一位64歲的「奶奶」嗎？

她的容顏、身材、儀態告訴我們

人家明明才26歲好嘛！

對於她的不老秘籍

趙雅芝之前在節目里也透露過

小瘦肉也給大家整理了一份，如下：

一、健康的飲食習慣

? 早餐是一定要吃，再忙都不能不吃早餐

? 多吃新鮮蔬菜和水果，少飲烈性酒

? 充足的水分供應，可延緩皮膚老化

二、每年做一次體檢

? 30歲開始每年檢查一次

? 40歲開始血糖、心臟檢查每年也必不可少

? 50歲開始，每3年應檢查一次骨密度

三、堅持瑜伽和運動

趙雅芝透露自己每天都有適當的運動

運動的時間通常在下午茶之後

她會邊看電視邊做簡單的有氧體操

或者搖呼啦圈之類的

另外，趙雅芝還保持著瑜伽的習慣

她每周瑜伽三次以上已經二十多年

如今趙雅芝的容顏，告訴了我們一個道理

保養的目的不是為了馬上年輕10歲

而是十年後，你周圍的人都老了十歲

而你還是十年前的那個樣子！

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