把瑜伽做到極致是一種什麼體驗？

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各行各業，所有事情做的極致都可以猶如藝術一般去欣賞。有人做壽司可以做一輩子，做出的早已不是美食，而是心性，品嘗的人也不視之為食物，而是在品嘗時間和歲月。有人在故宮修文物一輩子，也早已不是擺弄鐘錶，瓷器，而是在與歷史對話。大國工匠，我沒有足夠的高度去評論，但只想說說身邊的東西——瑜伽。

瑜伽可以很美，是因為習練者對身體的極度控制。看到那些美的體式，你會把瑜伽和藝術相連，因為這才是身體該有的力量與柔美的結合，猶如一陰一陽，一黑一白的平衡。呼吸如何的貫穿，能量如何流動，四肢如何平衡都能夠被清楚的感知到，這是瑜伽的藝術感。

但藝術遠不是極致。《博伽梵歌》提到：「放棄對成敗的一起執著，這樣的心意平衡就叫瑜伽。」瑜伽表象的美只是一個符號，換句話說瑜伽體式只是一個工具，瑜伽本是起源於哲學，真正意義是幫助你與自然對話，也就是我們所理解的「天人合一」,變得更加善良，更容易獨處，更容易和世界相處。

把瑜伽練到極致不僅是體式上的美，更多在於意識的提升。我們都在通往它的路上，但是路還很遠，希望能走的更久一些。

圖片來源：Ins Neyu Ma

一個內分泌失調的瘦子&一個愛瑜伽的女子

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