懷孕前三個月的准媽媽一定不要做這些事 否則不是畸形就是流產

懷孕後，每個准媽媽都會變得母愛爆棚，深切關心自己生活的一切細節，但是生活中還是會有一些看似很小的事情，可能會對寶寶產生巨大的影響，一旦不幸被准媽媽做了，對準媽媽來說可能就是攤上大事了，對胎寶寶就會有嚴重的影響，那麼，有哪些是准媽媽在孕期常犯的小錯誤呢？下面總結幾個，孕媽媽在孕早期不要做哦！

1、提重物

有些老人家常以過來人的身份說，懷孕沒什麼大不了，可是，就身體素質而言，如今的准媽咪確實矜貴多了。准媽咪對於一些生活瑣事可以自理，但是涉及到提重物，或者舉高重物等事情，都有可能因重心不穩而摔倒，或因為用力過度而發生子宮收縮的情況，因此，准媽咪應該盡量避免提過重的物品。

2、長途出差或旅行

在准媽咪的孕早期，容易疲勞、嗜睡是一個很明顯的早孕反應。長途旅行或者出差，不論是坐飛機還是乘火車都會導致准媽咪身體不適，另一方面，由於異地的情況又不是十分熟悉，容易出現各種意外。因此，建議孕媽咪將旅行計劃推遲，而對於不得不出差的工作進行交接。

3、熬夜晚睡

很多80後的夜貓子准媽咪，10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶，你就應該知道，長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降，易發生感冒、精神不集中、易造成危險，而且會增加早產的危險。因此，建議准媽咪合理安排作息時間，早睡早起。

4、桑拿或溫泉

桑拿和溫泉，對一般的人來說可是吸引，對孕媽咪卻是必須禁止的。從孕媽咪體質來說，懷孕使孕婦免疫力下降，加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變，泡溫泉易造成細菌或微菌感染，而高溫桑拿則對孕婦及胎兒也不好。適度地泡泡腳部，增加腳部血液循環也是可以的。

5、濫用藥物

懷孕了就不能吃藥?錯!懷孕了還像以前一樣吃藥，更是大錯!孕婦生了病是不可以放任不管的，但是一定要在醫生的指導下安全使用藥物，如果不吃藥而造成更嚴重的併發症，反而更糟糕。值得注意的，很多民間的中藥偏方，准媽咪一定要經醫生檢驗之後再行食用。

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