比熬夜還毀顏值的三件事，你可能一直在做

明明知道熬夜傷身體，可很多人還是抱著手機熬到了凌晨，這種我行我素的做法只會讓你的顏值「一落千丈」。膚質變差這件事不僅跟熬夜有關，有時我們的一個不經意的做法也會傷害皮膚，你可能一直在做，只是沒注意罷了。下面的三件事情無疑會讓你的顏值下降，看看都有哪些吧。

1.經常摸臉

摸臉看似是件很平常的事情，這會讓你看上去十分的呆萌可愛，但你可知這雙手上沾滿了無數的細菌，它會通過這一動作把細菌帶給臉蛋兒，若經常摸臉就很容易長痘痘，皮膚也會慢慢變差哦。若想變漂亮，就請妹子們克服你們的強迫症，不要沒事就摸臉，並且平時要注重手部和臉部的清潔哦。

2.愛擠痘痘

研究表明，擠痘痘是減輕焦慮和追求完美的表現，有些妹子就是受不了自己的臉上有絲毫的瑕疵，總是忍不住地擠一下。擠痘痘一時爽，可留下的隱患你不得不知。手上的細菌與痘痘里的細菌接觸，很容易再滋生痘痘的生長，搞不好還有可能留下痘印，臉蛋兒會分分鐘變成「月球表面」。所以，你一定要管住你的這雙手，用專門祛痘的產品來祛痘哦。

3.不愛喝水

「女人是水做的」這話一點兒不假，不僅皮膚要補水，我們身體的各個部位都應得到水分的補給。喝水的好處很多，它既能補充人體必需的水分，又能稀釋血液、促進皮膚的新陳代謝，可起到保濕潤澤、養顏的作用。可有些妹子竟然一天都喝不了一杯水，長期下來，你會發現皮膚變得粗糙，膚質會一點點地變差哦。不管你有事沒事，都應適當地喝點水哦。

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