80cm-64cm，她改變的不僅是腰圍，還有她的整個人生
回我大荊州第5篇推文
by 粉小墨
一個賣衣服的大餅臉少女
照片里的這個女孩子，第一眼好看，第二眼真好看，第三眼真是好看。
可她說，「沒想到有一天我也能穿上好看的衣服。」
這是曾經的她，你敢相信嗎？
1
別人眼中的她是一夕暴瘦
揮汗如雨中她幾經崩潰
她是我的大學同學，給我的印象是臉圓圓的，胖胖的，比較內斂，雖然胖也好看，還是很可愛的。
但是她說，自己的性格原本就很慢熱不怎麼開朗，加上胖自己是特別沒有自信的，不敢跟男生說話，怕別人覺得自己太胖太丑。
畢業實習期結束返校，她再一次出現在大家的眼前，所有的人都對她刮目相看，她真的太瘦了。
在我們眼中她好像是突然一下子就瘦了，但實際上她是從高中畢業就開始減肥。
在校期間她就維持體重，放假回家再接著減，嘗試過各種各樣的減肥方法，節食、瑜伽、健身房、拍打法 。
「最胖的時候是高中畢業135斤」
其實她不愛吃零食，只是吸收太好，又愛吃肉吃飯，長胖也就是分分鐘的事。
第一階段減肥是高中畢業的暑假，去減肥中心用一種叫做拍打式的減肥方法，衣服都脫掉，給你抹上按摩霜，不斷地用手錘你的肉，然後加上控制飲食【早上：一杯酸奶一個煎雞蛋 中午：正常吃 晚飯不吃】。
「捶的時候真的很疼，一般的人都受不了，經常腿上青一塊紫一塊，然後第二天接著在上面捶。」
但是這種疼痛也讓她在兩個多月的時間裡從135瘦到了120。
「從120到114斤，
那時候最幸福的事就是等著第二天的中飯」
她說，最痛苦的階段就是去健身房找私教，定了食譜，每天去健身房揮汗如雨。
早上一個獼猴桃一個蛋白，中午200克的米飯100克的肉200克的蔬菜，晚上一個獼猴桃，每天都這樣，於是所有的期盼都在第二天的午飯。
因為每天都會稱體重，心理壓力也是非常大的，如果第二天沒有瘦，或者體重上漲，她的心情就會特別難受。
那段時間她媽媽天天都陪著一起跑步，就是為了讓她不要放棄。
「太久沒有運動過，對於每天都要跑步這件事，一開始真的堅持不下去。」
總算皇天不負苦心人，雖然沒有達到理想體重，也瘦了6斤。
然而，回學校後，保持了一段時間，又吃回了120斤。
2
她瘦成了1／2個自己
擁有了新的人生
大三真的開始意識到漂亮的重要性，也想談戀愛，所以她開始控制自己的飲食，所有的飯量都減半，晚上就不吃了，加上繁重的課業，每天熬夜寫作業。直到大三暑假前，她瘦到了105。
於是那個暑假，她又開始泡在了健身房，與跑步、動感單車為伴，另外每天都要做100-200個仰卧起坐和臀橋的睡前運動，吃的也特別少。
後來，有一天她的死黨從學校飛到她家來找她玩 ，給她照相，她發現照片里的自己特別瘦。
已經很久沒有稱過體重的她，後來上稱才知道自己瘦到了98斤。
再然後更神奇的是，她們去武漢玩，每天吃很多，回來一斤沒胖還瘦了三斤，95斤。
這個時候，所有見到她的人都很驚訝，沒想到她突然瘦了這麼多，高中同學都說她簡直是質的飛躍。
「後來人生就感覺開了掛」
從減輕的體重到慢慢有自信的內心，她瘦成了1／2個自己，擁有了新的人生。
以前她最討厭的事就是逛街買衣服，現在買衣服的時候特別有自信，沒想到有一天自己也能穿上好看的衣服。
從xl到x改變的不僅僅是衣服的尺碼，再見的是一個更加輕盈和充滿自信的自己。
3
自律是對自己最好的投資
每個人都值得擁有更多可能性
每逢佳節胖三斤，這個春節你胖了多少？在這個以瘦為美的時代，你胖就活該穿不了好看的衣服，找不到理想的對象。
我也胖過，深知118斤和102斤的區別，去逛街不是衣服挑我，而是我挑衣服；鼻子挺了下巴尖了臉小了不是因為打了玻尿酸，僅僅是因為瘦了；別人不會說「你怎麼瘦了」，只會說「你變好看了」。
瘦不是目的，而是要讓自己變成更好看的自己，越是自律越有魅力。
當你抱著零食在家追劇的時候，有人正為了減脂在健身房瘋狂鍛煉；當你和男朋友你儂我儂的時候，有人正在瑜伽館為了提升自己而反覆練習,總有人能成為你所嚮往的樣子，那你又有什麼不可以？
你見過自己最好看的樣子，就不會再讓自己變得一塌糊塗。
這個世界有太多我們改變不了的東西，例如出身、身高，但對於胖瘦這種自己努力就可以改變的事情，為什麼不給自己一個機會，遇見更好的自己？
雖然我們不需要像女明星一樣那麼自律那麼狠，但是女孩子還是要對自己有點要求的，明明只要掉點肉就可以變得很好看，為什麼不去改變呢！
一張好看的臉和身材其實在這個社會中還是挺重要的，畢竟別人對你的第一印象來自你的外表，所以，還是希望女孩子們不要放棄自己，沒有什麼不可能的事，說不定瘦下來還能睡到你的男神。
-End-
Meghan Trainor - Better /音樂
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