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一位老中醫整理出來的「中藥藥性大全」!


  清熱解毒之最—---金銀花;


  芳香化濕之最---—藿香;



  重鎮安神之最———硃砂;


  利水滲濕之最———茯苓 ;




  芳香開竅之最———麝香;

  清熱之最———石膏 ;



  瀉火之最———黃連 ;


  降氣之最———沉香 ;




  生津之最———石斛;


  化痰之最———半夏;




  平肝之最———羚羊角 ;


  辛涼之最———薄荷 ;



  止痛之最———元胡 ;


  止血之最———三七;




  補陽之最———鹿茸 ;


  補陰之最———女貞子;




  瀉下之最———大黃;


  涼血之最———犀角;



  理氣之最———枳實;

  舒肝之最———鬱金 ;




  活血之最———丹參;


  補氣之最———人蔘;



  補血之最———當歸;


  補脾之最———山藥;



  消食之最———神曲 ;


  清痰之最———貝母;




  退黃之最———茵陳 ;


  祛風之最———獨活;




  安神之最———棗仁;


  溫里之最———附子。



  

血管的保健與清潔


  

血管疾病越來越威脅我們的健康,腦出血、冠心病等等。研究表明,科學飲食是預防動脈硬化的主要措施,下面為大家推薦幾種有助於預防動脈硬化,保持人體血液「運輸線」暢通無阻的食物。





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1.18這種健康操作,舒展全身的拉筋法送你不謝!!!

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