玫瑰花茶怎麼喝

《本草綱目》記載：玫瑰性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期玫瑰有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。

大興安嶺的森林被譽為天然氧吧，遠離污染。這裡是世界上少有的一塊天然凈土。晝夜溫差大，無霜期短，特別適合野玫瑰的生長。大興安嶺野生玫瑰花茶中含有大量的維生素A、B、C，還含有十多種氨基酸、可溶性糖、生物鹼。

常食玫瑰以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏，令人神爽。玫瑰花有理氣、活血化瘀、收斂等作用；促進血液循環及新陳代謝。改善月經不調、修復皮膚、對肝氣胃痛，乳臃腫痛等症均有神奇的治癒功效。

經常飲用玫瑰花茶的好處：

養顏美白、促新陳代謝

對於女性來說，堅持飲用玫瑰花茶還可以促進新陳代謝，促進血液循環。從而使膚色紅潤，祛除黑斑。

調經止痛、保護經期

玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色暗淡無光澤或是臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

鎮靜安神、緩解焦躁

玫瑰花茶味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

玫瑰花茶芳香四溢，能夠溫養人的心肝血脈，引用後使人神通氣爽。而且身體排出的汗氣俱香，起到香體的作用。

通經活絡、活血化瘀

此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，消除疲勞，保護肝臟。其芳香可解郁，安撫舒發體內的抑鬱之氣。平衡內分泌，補氣血，養顏護膚。減散腰酸背痛等不良癥狀，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，因此在生活壓力巨大的今天，十分適合所有人群飲用。

適宜人群

熬夜族、電腦族、手機控一族

臉上長斑、月經不調女性

運動量少、容易發胖人群

貧血、體質虛弱、皮膚老化嚴重人群

長期工作壓力大、肝氣鬱結的人群

沖泡方法

水質和水溫都是誘發花草色香味的重要因素。

建議選用礦泉水或純凈水，水溫95度左右，水沖泡5分鐘即可飲用，可連續沖泡數次。

如此泡出的花茶，澄亮色正，味道也佳。茶具應選用玻璃或陶瓷茶具，千萬不可使用金屬茶具。

可根據自己的口感添加蜂蜜、冰糖、紅糖。

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