別再傻傻買假蜂蜜了！一杯清水教你鑒別真假，學會不再上當

蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。我們都知道蜂蜜對我們的身體有很多好處，蜂蜜中含有豐富的果糖和葡萄糖，是大腦神經元所需要的主要能量元素，它能很快的被人體吸收利用，改善人體的血液循環，補充營養，它可以起到增強機體免疫功能和調節、平衡免疫水平。

但是蜂蜜摻假情況嚴重:市面90%以上為假蜂蜜或蜂蜜製品。有的無良商家還會在蜂蜜里加入防腐劑等添加劑，」偽造「蜂蜜」，給人們帶來不少危害。所以我們一定要再買蜂蜜的時候，認真辨別真偽。不要在被那些無良的商家欺騙買到對我們健康不利的假蜂蜜了。

教大家一個小妙招，只需要兩個礦泉水瓶和一杯清水就能一招鑒別蜂蜜真假，簡單易學。只需要將兩杯蜂蜜分別到入兩個礦泉水瓶，然後往兩個裝有不同蜂蜜的瓶里到半杯清水就可以了，使勁搖晃裝在礦泉水瓶中的蜂蜜。

真蜂蜜水液體上層出現大量泡沫，且久久不會消退，有時泡沫可維持2小時之久，這是因為真蜂蜜裡面含有豐富的果糖和葡萄糖，還有很多礦物質，使勁搖晃時，這些物質會出現泡沫，而假蜂蜜不但泡沫少、容易消退，液體部分也很清澈。反之，則是假蜂蜜。

純天然蜂蜜製作，農家自己養殖蜜蜂，採摘花粉而成的蜂蜜。營養價值極高能夠有效幫助我們解決變比問題還能幫助我們美白淡斑養顏，經常和蜂蜜對身體有好處。深山蜂場的才是真的成熟原蜜!無加工!回憶兒時味道。

冬蜜比其他的蜜要深，而且含有的礦物質較多，營養成分較全。冬蜜的主要花種也不盡相同，但是以百花蜜為好。冬季的巢蜜濃度比其他季節收穫的巢蜜都要高，所以質量較好。這款冬蜜源自香格里拉，自然成熟，獨特的口感。

棗花蜜具有抗菌消炎，促進組織再生，潤肺腸，護膚美容，養生延年，抗衰強身的特殊功效。平時家裡做菜也可以加一點，比較實用的一款。口感也甜而不膩，顏色呈琥珀色，質地粘稠，不易結晶。

喝膩了單純的蜂蜜，可以嘗試新的口味蜂蜜柚子茶。柚子富含纖維、維他命c，多吃對感冒有預防作用，還能潤喉化痰。柚子茶是養生的飲品，與蜂蜜結合，清涼果味，回味悠長，滿滿的果粒，香溢十足 。

蜂蜜和很多事物結合在一起，味道都很棒，韓國最新零食蜂蜜杏仁，香脆美味。堅果的營養很豐富。杏仁中富含維生素E，有助於皮膚排毒和清除剩餘自由基，還能夠增強消化系統健康。

新疆黑蜂蜂蜜，波美度42度，一級蜜。黑蜂體型大，機能比一般黃蜂好，釀造出的蜜含酶值高，營養豐富。100%純蜂蜜。本款黑蜂蜂蜜更是新疆特有的優良蜂蜜產品。它具有含糖量高，礦物質、有機酸、蛋白質、維生素和酶等營養成份豐富的特點。

除了平時多吃蜂蜜，補充營養外，也可以多食用紅棗。紅棗中富含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，適宜體弱人群食用以增強體質。

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