牙齒是不是越白越好呢？從健康角度來說，答案讓人無法接受

??很多人都關注牙齒的健康，現在大家都在做牙齒美白，因為在大家的印象當中總覺得牙齒越白越好，但其實牙齒的顏色並不是越白越好的，健康的牙齒顏色也並不是白色的。

??健康的牙齒應該是半透明的淡黃色，其實牙齒的顏色也和牙釉質當中含有鈣的程度有直接的關係，如果牙齒的含鈣量比較好，那麼牙齒的硬度也會比較高，同時也可以看出牙齒的透明度比較好，另外透明度高的牙齒就會很容易看到牙齒的本質，所以就會看到健康的牙齒是有略微發黃的。但是如果牙齒髮育不好，那麼透明度就不會那麼好，這樣的牙齒看起來才會白。

??一般來說如果牙齒的顏色比較白，那麼說明牙齒的強度並不好，抗齲齒的能力也比較差。如果大家發現自己的牙齒鈣化不好，或者是出現蒼白色，那麼就要注意好好保護牙齒，建議大家可以經常刷牙，另外選擇含氟牙膏也有很大的幫助，可以有效預防蛀牙。

??如何更好的保護牙齒，對於大家來說也是很重要的，建議大家養成好的刷牙習慣，現在很多人都會選擇電動牙刷。確實用電動牙刷刷牙會更加乾淨，也能夠更加有效的保護牙齒。另外建議大家可以經常更換牙膏。很多人永遠只用一種牙膏，其實這並不好，大家還是應該多嘗試不同的牙膏，這樣對於牙齒健康也更加有利。另外大家要定期去看牙齒，注重牙齒的保養，這對於保護牙齒也有非常好的作用。（特約作者 林疏/文）

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