脂肪的「天敵」來了，每天喝一杯 堅持半個月 讓你輕鬆瘦到96斤！

瘦身減肥是許多MM們的一大關注話題，對於減肥瘦身，MM們嘗試過許多方式，但減肥的效果都不太大，而減肥茶也受到了眾多MM們的關注，那麼喝什麼茶減肥呢？下面小編介紹脂肪的「天敵」來了，每天喝一杯，堅持半個月，讓你輕鬆瘦到96斤！一起了解下吧。

1、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養 顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，每天堅持喝一杯有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

2、決明子茶

決明子茶是有解決便秘的功能，肥胖之人可能會因為消化不良，而造成的便秘，這樣喝決明子茶會幫助清除宿便和便秘的問題，所以減肥茶，決明子茶也是不錯的選擇哦。決明子減肥茶不僅可以抑制脂肪的合成，而且對體內已有的脂肪也會有分解的作用，每天飲用一杯效果奇佳。

3、檸檬茶

檸檬既是美味的水果，也可以製造出瘦身效果極佳的減肥飲品，檸檬能帶給你飽腹的感覺，同時可以利尿和保持血液的通暢，促進排水，接觸水腫的煩惱。檸檬能幫助人體溶解多餘的脂肪，清除身體器官（肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚）的廢物和毒素，凈化血液，改善血質，促進新陳代謝，使脂肪分解加快，能更好地排出體內。用檸檬幫助消脂，完全排清體內的毒素只要短短的5到7天哦！

4、烏龍茶

烏龍茶是屬於綠茶的一種茶品，它含有非常高的茶多酚以及其他的一些微量元素，對於腸道的消化系統有很好的幫助作用，而且會適當地分解體內脂肪的堆積，這樣對於減肥來說是很有好處，而且對於養生層次上來說，烏龍茶還有很好的提神效果。

5、薑黃茶

薑黃茶中作為薑黃顏色來源的「薑黃色素」，可以活化膽汁的分泌，減少血液中脂肪的濃度，也能降低膽固醇。此外，膽汁也被認為有分解脂肪的功用，能夠幫助減肥。

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