每天吃一次,維護心血管還能預防感冒,吃它好處多多,別不知道
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02-20
上一篇食譜我們料理了野菇雞湯,那麼吃剩的雞湯還可以做什麼樣料理上的運用呢?
每天吃一次,維護心血管還能預防感冒,吃它好處多多,別不知道
這道料理特別利用了雞湯的特色,在加上都是利用口味較輕的食材,所以利用雞油和雞高湯來增加口感上的豐富度剛剛好,另外當然也可以幫助大家完整使用購買的食材與過剩的料理喔~
彩椒雞絲蕈菇
食材:
雞肉絲100g、紅、黃甜椒各半顆、鴻喜菇50g、雪白菇50g、雞油2小匙、雞高湯2大匙、蒜末0.5小匙、鹽少許
Step1.首先我們野菇雞湯中取出的少許的雞油和高湯備用。
Step2.接著將雞油下鍋加熱並放入蒜末爆香後,放入雞肉絲拌炒。
Step3.倒入綜合菇類炒香。
Step4.放入甜椒拌炒後加入雞湯,讓整道料理的風味更足夠。
Step5.最後起鍋前再加入少許的鹽巴調味就完成了喔。
Tips:
1.利用雞油和雞高湯來料理可以讓吃起來的味道更豐富喔。
2.記得先將菇類炒過,這樣才更能夠吃出它本身的味道。
3.因為高湯本身已經有鹹味了,所以最後起鍋前的鹽巴記得先試過味道後再斟酌份量加入。
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