您真的會用牙線嗎？

對於時常牙齦腫痛出血、頻繁塞牙、牙肉萎縮、牙齒變「長」的人來說，牙線是潔牙的利器。只要學會使用牙線，就會發現牙齒表面、牙齦與牙齒之間縫隙的清潔效果明顯改善，而且它還有一個討人喜歡的優點：輕巧便攜。

牙線該選哪種形狀的？

目前市面上有扁形、圓形等牙線，有纏繞在滾輪上的盒裝手拉式牙線，也有棒狀弓形牙線。手拉式牙線每次需要拉出30~40厘米使用，優點在於可多角度清潔牙齒，面面俱到，清潔效果最為理想，但需要多次練習才能熟練掌握。棒狀弓形牙線的優點在於便攜、上手快，但由於角度固定，清潔後牙時操作不方便，不太容易放到跟牙面平行的位置。

牙間隙刷會讓牙齒縫隙變大？

不會。應根據牙間隙大小選擇合適刷頭。很多人擔心使用牙間隙刷會引起牙齦出血，導致牙齦進一步退縮。專家表示，這是過慮了。牙齦出血說明牙齦本身有炎症，不能歸咎為牙間隙刷。

專家提醒，要選擇大小合適的牙間隙刷，並且使用方法要得當。最好諮詢口腔醫生，根據自身牙間隙的大小來選擇規格合適的刷頭。

（文章來自：一牙網）

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