關於母乳餵養你知道這些嗎？

什麼是母乳餵養

母乳餵養是指用母親的奶水餵養自己孩子的方式。研究表明，母乳中含有熱能、蛋白質、脂肪、鈣和鐵，即維生素等，是嬰兒生長發育的最佳選擇。

母乳餵養的好處

母乳營養豐富，易於消化吸收，富含多種免疫因子和促進嬰兒大腦發育的多種活性物質，可使孩子智商更高。母乳餵養對產婦身體恢復更佳。能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康復。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。

多次喂哺

餵養嬰兒要多次喂哺，不用擔心乳汁被吸空，餵養的越多您分泌的就會越多的，關於喂寶寶不要刻意的去在意時鐘，要看寶寶的動作，當寶寶手臂雙腿，吮手，動嘴巴。表現出飢餓徵兆時，便應立刻喂哺。

不要過早的使用奶嘴和配方奶

寶寶出生的一個月內不要使用奶嘴，不要過早添加輔食和配方奶

1、影響正常哺乳，寶寶過早使用，「乳頭混淆」會影響母乳餵養。

2、影響日常習慣，過度使用，可能產生依賴性，影響自主睡眠習慣的養成。

3、影響發育健康，可能提高患中耳炎的幾率（但前6個月概率非常低）；不及時戒除，會導致牙齒咬合問題，增加表達障礙症的幾率。

什麼情況下需要用奶嘴呢？

在寶寶哭鬧、不舒服、煩躁、脹氣、疲憊或睡覺時給寶寶使用，可以起到安撫的作用並幫助寶寶安靜下來。

要樹立母乳餵養的信心

保證合理的營養和充足的休息，保持心情愉悅，嬰兒這段時間的營養全部都來自母親，所以寶媽們必須要補充一些營養，這樣嬰兒才會得到營養

小貼士

哺乳最初的幾個星期，當您外出時要帶著寶寶，會領您的喂哺比較容易

寶寶有一段時間成長比較快，有時連續幾天哺乳比往常要多一些的

出生三到四周後，哺乳之間會縮短

寶寶常常需要睡醒的時候需要哺乳，這是正常現象，這樣有助於寶寶的腦部發育

寶寶兩個月大的時候睡覺的時間會比較長

每次喂完之後乳房會比較柔軟，這個是正常現象，不代表您的乳汁不足

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