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每十個寶寶之中,就有三四個寶寶「夜晚不睡覺」!

對於一天到晚在床上的寶寶來說,孩子也想要去外面走走,去透個氣

在孩子的身體和大腦取得疲倦的平衡點時

在晚上睡覺的時候才會睡得很香

適當地出去散散步對孩子來說是很好的

孩子只要滿月了就可以去室外「散步」了,找氣溫適合的時間出去

每次時間不用太長,差不多5—10分鐘就可以了

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