少林絕命腿動態教學！9式傳統武術腿法動態教學！

小年讀史

中華武術的起源來自於與野獸等的搏鬥，但經歷了幾千年的發展，中華武術不但體現了中國歷代武人對攻防技擊及策略上的理解，更是逐漸以自立、自強、健體養生為目標，並且帶有思想冶煉的文化特徵、對生命真理探索的人文哲學的特色，對中國的大眾文化有著深遠影響。

一、獨蛇雙吐

二、陰陽連擊

三、 白猿獻果

四、仙鶴伸腿

五、敗勢跌斜

六、借椿采陰

七、猛虎撞樹

八、金豹上樹

九、騰龍攪尾

技擊必須有速度，沒有速度就沒有勝利。優秀的搏擊手，都在速度上下過苦功夫。但是，速度不是致勝的唯一條件，每一位散打拳手都應懂得時機有時候比速度更重要。

沒有實戰的經驗，不懂得掌握攻擊、反擊的時機，單純的只有速度也不會取得決勝。

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