寶寶打嗝不是病

寶寶打嗝時，媽媽們都會很擔心，認為是缺氧或吃得太多引起的。其實，寶寶打嗝是一種常見的癥狀，導致寶寶打嗝的原因，多是父母護理不當所致。寶寶與成人一樣，在胸腔和腹腔之間有一層被稱為「膈肌」的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。

與成人不同的是，寶寶以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌鬆弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然收縮，引起迅速吸氣並發出「嗝」的一聲，當有節律地發出此種聲音時，就是所謂的寶寶打嗝了，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止。除非發作時間較長，連續5-10分鐘，就應引起注意了。

讓寶寶停止打嗝的3大方法

1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吸入太多的空氣，造成了脹氣現象，因此在寶寶喝完奶之後，可多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可預防寶寶打嗝及溢奶。

2、如果寶寶在喝完奶之後，出現打嗝現象，可適當喂點白開水，緩解一下打嗝癥狀，但需要注意的是，一次不能喂太多，以免引起胃部不適，從而導致吐奶。

3、輕輕撓寶寶的小腳心，有助於緩解打嗝，需要注意的是，一定是輕輕地撓，不能太用力。

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