有過敏體質的嬰兒如何餵養？

1，第一口奶盡量是母乳

母乳可以建立人體最初的身體免疫，這是其他食物不可替代的。奶粉做不到，因為奶粉里沒有足夠的球免疫蛋白，而且牛奶的蛋白質分子比較大，容易激發過敏。

2，加入輔食的時候，低過敏的先加，易過敏的晚加

多籽的南方水果，容易過敏，比如獼猴桃、香蕉、火龍果之類。

肉類里的雞肉和豬肉屬於低敏，牛羊肉屬於高敏。河鮮屬於中度致敏，海鮮則高敏。

3，一旦發現過敏，立馬檢查過敏原

可以進行飲食記錄。吃了什麼東西都記下來，有什麼過敏癥狀，就看這兩三天吃過哪些東西，一般可以找出可疑點。先從最簡單的食物，不易過敏的食物開始吃。每加一樣東西，觀察三天，至少三天後再加其它食物。

4，如果是過敏體質，果斷選擇水解奶粉，或者媽媽忌口

水解奶粉的機理也很簡單，就是蛋白質在人體中會被分解成氨基酸吸收，水解奶粉就提前先分解成氨基酸，這樣氨基酸直接被吸收，就不會過敏啦。

根據水解程度，分為氨基酸奶粉，深度水解奶粉，半水解奶粉。水解程度一般是100%，70%，50%。

5，水解奶粉如何選擇？

首先根據寶寶過敏的程度。如果寶寶嚴重過敏，那就喝氨基酸奶粉，喝這個奶粉肯定不會過敏。如果中等過敏，可以選擇半水解。介於兩者之間的，就是深度水解。

如果你不知道該選用哪款粉，我建議從水解程度高的開始試，然後加入水解程度低的，看寶寶是否耐受。

我在寶寶兩個月的時候發現過敏，鼻塞加濕疹。我當時是母乳餵養，外加愛他美的金裝奶粉。

當發現過敏後，我自己忌口，然後買了氨基酸奶粉。大概一個星期之後，寶寶就沒有過敏了。這個時候，我給他喂氨基酸奶粉2/3+深度水解奶粉1/3，用了2周過度到1/2+深度水解奶粉1/2, 2周後過度至氨基酸奶粉1/3+深度水解奶粉2/3, 一個月後過度到全部是深度水解奶粉。

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