開人體十二門法,開血門排第四!
開,有起始、發動、顯露、擴大、發展,融化、使通之意。起手按摩,惟恐郁滯無循行之路,易招痛苦,故對於閉塞一類疾患,必在一些可影響人體整體機能的部位,首先開而導之,以期氣血通暢,開啟閉塞之門戶而愈諸疾。治病要先「開門」。 若不開門,猶如關門捉賊,關起門來捉不到賊,不開門,疾病也不能從根本上治療。本法運用得當可起到疏通氣血、通經活絡,增強人體的免疫能力和抗病能力,營衛氣血,平衡陰陽,扶正祛邪,動員機體的潛在能量,調動人體氣血的正常運轉。對防病治病,增強體質,益壽延年具有可靠的功能。此開門法共包括開天門、開地門、開氣門、開血門、開中門、開火門、開肺門、開筋門、開骨門、開神昏、開汗門、開風門等十二開門法,具體分述如下。
1.開天門:
(1)天門起於兩眉之間,止於百會。醫者用右手中指,有節奏地點擊兩眉之間的印堂穴9次,天心穴9次,天庭穴9次,囪門穴9次,百會穴9次,然後用左手掌扶著病者的後頸部位,右手以大拇指的羅紋面,緊貼於天門穴,向上直推,經天星、天庭、上星、囪門(泥丸宮)直達百會穴為止,共24次。力度不宜過重。亦可以兩手大拇指直接從眉心向額上推24次(成人可推240次)。若自眉心推至天庭(前額髮根處),稱「開天門」;推至囪門或百會則稱「大開天門」。
(2)患者坐在床上,醫者站在患者側面,一手中指點百會穴(前後髮際連線與兩耳尖連線交點),食指點聰門穴(頭頂中線上百會穴前1寸左右),拇指點按前頂穴(頭頂正中線上,百會穴前一寸五分處),無名指點按強問穴(頭部正中線,頭枕骨向上約二橫指處),小指點枕骨。另一隻手中指點按天突穴(喉窩正中),時間5~6分鐘。
(3)雙手由頭前髮際天庭穴部向後順至兩風池穴,兩手中指點風池穴(耳垂後兩頸側凹陷處),時間5--6分鐘。
(4)兩手分別點按兩頸天柱穴(風池穴下約一橫指處),時間5-6分鐘。
(5)兩手順頸部上下掐兩次,隨後雙手再上下反覆推20次。兩手在頭頂部提20次,揉20次,順前額向後推20次。兩手順兩耳門用中指點按耳門穴或和髑穴(耳屏上切跡之前方凹陷處,開口取穴,耳前髮際旁),食指點按兩太陽穴,無名指點按聽會穴(耳屏間切跡前,亦即耳中間屏耳下張口凹陷處),拇指點按承泣穴(兩眼下眶骨正中凹陷處),時間5--6分鐘。
(6)用中指輕揉兩耳門穴,雙手由耳穴下移至頸部,拇指點按兩缺盆,一手中指點按風府穴(兩風池穴中央,頸中正線《i勤峨嵋佛家醫藥密功口上),一手拇指、食指點按兩睛明穴(兩眼內角處)。點按風府穴手不動,另一手由睛明穴向下點按兩四白穴(眼眶下約一橫指下孔凹陷處),下至兩迎香穴(橫平鼻翼凸出處),時間5~6分鐘。
(7)兩手大魚際部(掌側)順睛明穴到迎香穴順氣20次,再由雙手食指、拇指、中指從承泣穴下提20次至頸部,再順氣20次。再兩手拇指點按兩缺盆穴(兩鎖骨窩凹陷處),時間5~6分鐘。
(8)兩手中指點按兩肩井穴(肩峰穴與大椎穴連線中點),時間5~6分鐘。
(9)兩手拇指點按腋下兩天泉穴(腋窩中),中指點按肩上兩肩髑穴(兩臂平伸,肩鎖交接凹陷處),時間5~6分鐘。
(10)兩手拇指點按兩青靈穴(兩大臂內側約前1/3),時間5~6分鐘。
(11)兩手拇指點按兩手三里穴(前臂外側約前1/3),時間5~6分鐘。
(12)兩手拇指點按兩列缺穴(大拇指後接臂、掌橫紋後凹陷處),時間5~6分鐘。
(13)兩手拇指點按兩內關穴(兩前臂內側約四橫指處),時間5~6分鐘。
(14)兩手拇指點按兩手合谷穴(兩虎口處),時間5~6分鐘。
(15)兩手順合谷穴下移至兩手三間穴(合谷穴前約一橫指,第二掌骨內凹陷處),二間穴(三間穴前約一橫指,食指與第二掌骨交接凹陷處),商陽穴(食指側尖),時間5~6分鐘。
(16)兩手拇指點按內勞宮穴,時間5~6分鐘。
(17)兩手五指尖握住患者兩手的四橫紋,時間約5-6分鐘。
(18)兩手五指尖握住患者兩手的五指節,時間5~6分鐘。
(19)醫者的左手握住患者的右手,由虎口開始,順手太陰經和手陽明大腸經掐至乳根部,再由乳根部掐返虎口。亦即沿手臂上內外兩側運行。
(20)再用右手握住患者右手,由小指下都穴開始,順手少陰心經和手少陽三焦經掐至腰部京門穴(側腹部,十二肋骨游
gNTN)。亦即沿手臂下內外壩4運行。再從京門穴返回,到肘部掐一下小海穴(肘尖部),使手感到麻木,最後掐到下都穴。
(21)醫者一手持住患者手,另一隻手用小魚際部(掌側根突起處)上下搓內勞宮穴。一手持住四指,一手搓外勞宮穴。最後再搓天河水(前臂內側由掌橫紋至肘橫紋),後做捻法,五個手指像捻葯一樣。再後做抖法,持住患者的手上下左右抖動100次。
做完右手,用同樣方法再做左手。
2.開地門:
上為天,下為地。地門,腸之終結。腸者以蠕為能,以通為快。腸分大、小,天樞與大腸相系,肓俞與小腸有關。臍為先天之道,可總其功也。醫者用點法以右手中指在病者肚臍(神闕)處點擊7次,左育俞點擊7次,右肓俞點擊7次(育俞為臍平側約一橫指),氣海穴點擊7次(臍下約兩橫指),左、右天樞穴各點擊7次(天樞穴為臍平側約兩橫指)。然後醫者將左手重疊在右手上,緊貼於病者腹部神闕周圍,按反時針方向運轉多次,然後將雙手重疊於肚臍上敷1~3分鐘,使病者腹部發熱。通過揉動、擊點達至氣通為度,其作用是加強大小腸的蠕動以促使臟腑氣流自相通暢。
3.開氣門:
患者仰卧在床,醫者坐在側面,用雙手十指指肚,長指縮短,短指伸長,力求平齊,按勁平均,按在患者任脈線路。
(1)一手小指點按天突穴(喉窩正中),無名指點按璇璣穴(天突穴向下沿胸骨正中線約一橫指處),中指點按華蓋穴(胸骨正中線璇璣穴向下約一橫指),食指點按紫宮穴(胸骨正中線華蓋穴向下約一橫指),拇指點按玉堂穴(胸骨正中線紫宮穴向下約一橫指)。
(2)另一手拇指點按膻中穴(胸骨正中線兩乳頭連線的中點),食指點按中庭穴(任脈線膻中穴向下約一橫指),中指點按鳩尾穴(任脈線中庭穴向下約一橫指,胸骨劍突處,無名指點按巨闕穴(任脈線鳩尾穴向下約一橫指),小指點按上脘穴(任脈線巨闕穴向下約一橫指)。時間5~6分鐘。
(3)十指指腹點按足少陰腎經路線,一手無名指點按俞府穴(鎖骨下緣,胸骨中線與乳中線之間凹陷處),中指點按或中穴(胸骨中線與乳中線之間,俞府穴向下約一橫指處),食指點按神藏穴(胸骨中線與乳中線之間,或中穴向下約一橫指處)。
(4)另一手食指點按靈墟穴(胸骨正中線與乳中線之間,神藏穴向下約一橫指處),中指點按神封穴(胸骨正中線與乳中線之間靈墟穴向下約一橫指),無名指點按步廊穴(胸骨正中線與乳中線之間神封穴向下約一橫指)。時間5~6分鐘。
(5)十指指肚點按任脈胃經路線。一手無名指點按在氣戶穴(鎖骨下與乳中線交點處),中指點按在庫房穴(乳中線氣戶穴向下約一橫指),食指點按屋翳穴(乳中線庫房穴向下約
一橫指)。
(6)另一手食指點按膺窗穴(乳中線屋翳穴向下約一橫指處),中指點按乳中穴(4乳中線膺窗穴向下約一橫指乳頭中),無名指點按乳根穴(乳中線乳中穴向下約一橫指處)。時間5~6分鐘。
(7)十指指肚點按在任脈旁的脾經路線上。一指點按在雲門穴(鎖骨下乳中線外旁兩橫指),中指點按在中府穴(雲門穴下約一橫指),食指按周榮穴(中府穴下約一橫指)。
(8)另一手食指點按胸鄉穴(周榮穴下約一橫指,中指點按天溪穴(胸鄉穴下約一橫指),無名指點按食竇穴(天溪穴下約一橫指),時間5--6分鐘。胸部左右側做法相同。
胸部再做順氣法81次,兩肋側做順氣法81次。
4.開血門
人體里的血如河中的流水一樣,El夜不停地流動著,當流到某一個部位時,人體的那個部位因受到了損傷,氣血被阻礙不能流通,並使全身受其牽制,人就有了病的癥狀。若能反其道而行之,開其門戶,使氣血流行,則筋脈自舒,其病自消。
(1)令患者仰卧床上,醫者站在患者側面,雙手立掌四橫指紋點按在患者腎經路線上,左手點按幽門穴(巨闕穴旁約五分鐘即胸骨正中線任脈劍突下約二橫指),右手點按石關穴(幽門穴下三橫指處)。時間5~6分鐘。
(2)雙手立掌四橫指紋部點按在任脈路線下脘穴。(任脈正中線胸骨劍突下約一5橫指處),水分穴(任脈線下脘穴下約一橫指處),神闕穴(任脈線水分穴下約一橫指即臍中),陰交穴(任脈線神闕穴下約一橫指處),氣海穴(任脈線陰交穴下約半橫指處),石門穴(任脈線氣海穴下半橫指處),關元穴(任脈《i勤峨嵋佛家醫藥密功口線石門穴下約一橫指處),中極穴(任脈線關元穴下約一橫指處)。時間5~6分鐘。
(3)雙手拇指點按肝經陰簾穴(臍下5寸正中線旁開2寸之腹股溝內之氣沖穴下2寸大腿內側),時間5~6分鐘o
(4)雙手拇指按脾經血海穴(屈膝,於髕骨內上緣上兩橫指處),時間5~6分鐘。
(5)雙手拇指點按胃經足三里穴(外膝眼下約三橫指處),時間5~6分鐘。
(6)雙手拇指點按脾經三陰交穴(足三里穴下約四橫指小腿外側部),時間5~6分鐘。
(7)雙手拇指點按腎經湧泉穴(足掌正中),時間5~6分鐘。
(8)雙手指尖握住雙足五指節,時間5~6分鐘。
最後在腿部內外兩側拍擊,順氣81次。
5.開中門:
中門,即中焦之門。中焦是溝通上焦和下焦的關鍵。以部位而言,中焦指膈下至臍P2
1-部位,包括脾胃等臟腑。脾主運化,胃主納食。脾為後天之基,其功見於摩擦胃部。脾之功能正常,積滯自消。建里穴位於脾臟部位,為健脾開氣的要衝。闌門穴在大小腸交匯處,為食物由小腸轉入大腸暫停之所,無論虛實各症,均需先放通此穴。具體操作為:
(1)患者仰卧位。醫者位於右側,先以左手拇指迎住巨闕穴部位(任脈正中線胸骨突下約兩橫指周圍環形部位),再由右手中指按住闌門穴(任豚腹部正中線臍上約一橫指半處),旋轉推按,俟指下感覺氣通為度。
(2)再以右中指換按建里穴(任脈腹部正中線劍突下約四橫指處),旋轉推按,以氣通為度。
6.開火門:
命門之火,為腎氣蒸騰,腎陽壯旺之本。可調帶脈與全身之陽,平秘陰陽,以使陰陽和氣運轉全身。
(1)患者端正直坐,醫者左手中指對準患者督脈路線上的腎俞穴(命門穴旁約一橫指半處),右手中指對準任脈路線上的關元穴(臍下三橫指處),同時用中強度的力量,各點擊5次。
(2)醫者左手中指對準命門穴,右手中指對準中極穴(臍下四橫指處),用同樣力度同時點擊5次,然後左右手成掌,雙手掌心分別貼緊在命門、關元穴上,左手在命門穴,右手在關元穴,各向反時針方向轉旋18次。
7.開肺門:
肺位於胸中,主一身之氣,為呼吸外氣之府庫。肺有肺門,位於胸部正中線旁開一寸,與胸骨柄、體聯結部相平處(天突T--橫指旁開一橫指處),左右各一穴,俗名氣通穴,為開胸順氣之要穴。
(1)患者仰卧。醫者位於右側,以右手拇指和中指分點兩肺門穴,以食指勾點天突穴,持續著力,以病人自覺氣通為度。
(2)醫者右手順勢放平,掌根落於天突璇機華蓋一線;左掌覆於右手上,隨患者呼吸合力下壓,約3分鐘,可使胃中濁不得上逆而下降。
8.開筋門:
人體中筋門共分為四處:一為雙手腕後橫紋中與一窩風正對,二為雙肩井中兩條大筋,三為背脊左右處兩條大筋,四為雙腳解溪穴處之筋。筋門為諸經之祖,提之眾經皆動,百病皆效。可使周身氣血流通,各臟腑氣分舒暢。
(1)醫者將患者的雙掌後腕橫紋穴和正對掌背的一窩風穴處,用左右手的拇指各朝左右拔筋5次,要拔得乾脆利落;然後用左右手拇指、食指、中指掐住此處,用力推至中指尖。
(2)醫者以雙手拇、食、中指分別掐住患者雙肩之大筋向上各提3次,然後突然丟下,再用雙手掌拍擊肩井穴7次。
(3)醫者用雙手拇指、食指、中指分別將督脈絡線上脊兩旁的大筋向上連續提起5次,然後突然丟手,再將雙手拇指放置於雙大筋上分別直推至中髂穴(臀肌部)處共3次,順著路線搖動而下。
(4)醫者用雙手大拇指分別掐住患者雙足的解溪穴部位(腳背彎處),分別各向左右撥7次,然後順此路線由足一窩風穴直推至內庭、八風穴。
9.開骨門:
人體骨之關節多集中於背脊督脈一線。脊椎,俗稱脊柱、脊梁骨,起著支持人體的作用,由33個脊椎骨組成(頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個,骶椎骨5個和尾椎骨4個)。其活動量最大為頸椎,腰椎次之。脊椎是脊髓的主要保護結構,稍有損傷即易累及神經。古稱椎骨為杼骨,上椎尤大,特名大椎,為調益陽氣之總綱。凡治療腰背部及督脈各疾病時,必須先施治大椎穴。其旁有大杼穴,為骨之會穴,善治骨軟無力。另有魂門一穴,專治筋攣骨痛。以上各穴,均為開骨之要處。
(1)醫者先點眉弓,推頸部三經路線;拿風池,切擊肩井,重拿大椎(與肩平之後督脈正中線上),大杼(大椎旁開一寸五分處),拍擊魄戶(督脈正中線旁開三寸,平肩下一寸處)、魂門(魄戶穴下六寸處)。
(2)醫者以拇指加強力度點按大椎穴9次,重拿肩髑穴9次,然後將頸椎7個,胸椎12個,腰椎5個,按順序一個個地拍擊,震動,以調和各骨關節的氣血。
10.開神昏:
「神昏」即神志不清,或全然不知,多為邪阻清竅、神明被蒙所致的一類危急癥候。凡屬治療神識之穴位,感應最為靈敏,均合按摩之應用。以按摩療神昏較之它法,其成功最速且方便舒適。
(1)醫者以指甲尖,掐刺患者鼻取嚏。再點擊百會,掐點人中、素髑或禾髂(人中穴旁五分處)。
(2)醫者以手指撥拿患者合谷穴,掐五指端、大陵(掌橫紋兩橫指小臂內側上)、內關(大陵外兩橫指處)。
(3)兩手指點按腿部承山穴(膝窩正下四橫指小腿肚處),重拿崑崙(足踝骨處)、解溪(足踝彎處)、仆參(足跟處),最後頂按湧泉穴(兩足掌心處)。
11.開汗門:
汗從皮膚而出,肺氣通於皮毛。古稱汗毛孔為鬼門,故此法又稱為「開鬼門」。
(1)醫者以手指拿患者風池、風府穴,掐拿合谷穴,復溜或-溫溜穴(位於前臂伸側橈側緣上,腕橫紋上二寸),掐中沖穴(中指尖),揉運內勞宮穴,推三關(患者前臂由魚際紫側推至曲池),用指掐拿一扇fj(食指與中指間掌背)、二扇門(最後二扇門間)。
(2)醫者以指點按肺俞(督脈正中線平肩下3寸,旁開1寸5分處)、百勞(位於項部,後髮際下一寸,從正中線左右旁開各一寸處2穴,第一胸椎即督脈正中線平肩處左右旁開各一寸三分處2穴。共計4穴)。
12.開風門:
開風門即是祛風調水,平和陰陽。推調腎水以驅風寒雜症。具有強筋潤骨,平秘陰陽之奇效。
(1)醫者令患者俯卧於床上,在患者督脈路線上,點按天柱穴、大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴(身柱穴下2寸)、靈台穴、至陽穴、筋縮穴(至陽穴下2寸)、中樞穴、脊中穴、懸樞穴(脊中穴下2寸)、命門穴、陽關穴(命門下2寸)、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴,各點按5次,穴位相距均為1寸。
(2)點在督脈旁開1.5寸間的膀胱經,大杼(平肩)穴、風門穴、肺俞穴、厥陰穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴,各點按5次,未註明穴位間相距均為1寸。
(3)點在督脈旁開3寸的膀胱經;附分穴,魄戶穴、膏肓俞、神堂穴、濾遮穴、膈關穴、魂門穴(膈關穴下2寸)、陽綱穴、意舍穴、胃倉穴、肓門穴、志室穴、脆肓穴(志室穴下5寸),秩邊穴,各點按5次,未註明穴位間距均為1寸。
(4)雙手拇指捏掐於兩側脊柱旁,由下向上做推捏脊5次。
對於氣血閉塞一類的疾病,醫者必須在影響人體整體機能的部位,首先開其門,打開壅塞之門戶,以使其氣血暢通,疾病消失。它不僅具有開通的作用,常用在一般點穴、按摩治病之前。與推拿手法先輕後重,繼而輕的原理相同,只是「先輕」的第一階段在點穴術語稱之「開門」。
氣功點穴的最大特點,就是治病要先(開門),認為打開了門,醫者的內氣才能從病人身體關閉的通道上發放進去,起到治病的作用。氣功點穴一法,是在熟知人體經絡、經穴的基礎上,醫者根據不同的病變,採用點穴手法,運用醫者的兩手去點開有關部位的門戶,然後以強烈的意念將自己的內丹之氣提起,直達雙手掌指,再對準病灶,經一定的時間,就可以達到治病的奇效。
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