日本人胡吃海喝後也不會發胖並非天生基因好，有時也要用這個！

小白鼠的美妝日記

從除夕夜開始，我的朋友圈就被各種聚餐刷屏，一場大型傷害海外狗的戰局就這樣拉開了序幕……

連著幾日的串門拜年，各位壓歲錢收的如何啊？還是已經到了要發壓歲錢的年紀（噓~小點聲）。

感覺過年這幾天的活動就是從早吃到晚，和長輩們吃完，和朋友們繼續吃，美女帥哥們，就想問一句，你們的腰圍還好么？

只要回家就胖三圈已經成了一個魔咒，男女老少紛紛躺槍，好想干吃不胖啊，而且不只是胖，吃的太多還容易引起各種身體不舒服。

至於運動……

只想不運動也能排脂，簡單地喝點茶也能將多餘的油脂排出。常買日貨的親們都熟悉山本漢方，它家賣的最火的大麥若葉青汁肯定有不少小夥伴都買過。

其實，除了青汁，它家的養生茶系列在日本也一直都很火爆。

過年吃很多油膩的或者油炸類的話，需要及時的把油脂排出來，那麼這款脂流茶就能起到一個很好的刮油脂的作用。

這款脂流茶包含大麥、玄米、決明子茶等11種天然植物草本，每一樣都是刮油神器，只要一包脂流茶就可以帶走運動半小時才能消耗的熱量。

還有妹子們，躲過了上面的油炸食品，躲不過甜食的誘惑。讓妹子們對蛋糕、巧克力、糖果什麼的視而不見？！算了，我知道你們做不到……

看著日本街上那些日本妹子各個瘦瘦小小的，ins上曬的甜食卻不少，你以為她們有好好運動嘛，沒有啦，背地裡在偷偷喝糖流茶。

有了這個糖流茶，吃甜食也不用太有壓力，它可以減少身體對糖分的吸收，簡直就是甜食黨的救星啊。

家裡有老年人的，還可以給老人入一個壓流茶。

上了年紀的人最容易高血壓，還有平時口味比較重的，因為這款壓流茶的主要成分是洋蔥皮，能夠有效的排出體內多餘的鹽分，有很好的輔助降壓的功效。

這三款養生茶飲用起來也都很方便，每一個都有獨立小包裝，每次取一包放入杯中。

加入熱水沖泡。

夏天的話，加冰水也可以泡開。

另外，喜歡山本漢方家大麥若葉青汁的，這次在我們雜貨鋪里也給大家準備了，同樣購買有優惠，很划算哦。

該排的都排出去了，也要補充點營養回來啊。不過，現在的年輕人好像都沒有那麼喜歡吃蔬菜水果，每次被媽媽念要多吃蔬菜水果的時候，估計都一隻耳朵進一隻耳朵出了。。。。

像日本這種水果蔬菜貴得出奇的國家，大多數人不是不想吃水果，而是吃不起……貴到肉疼。但是，新鮮的水果蔬菜貴，100%的水果蔬菜汁價格卻很親民，比如KAGOME野菜生活100的果蔬汁，幾乎在日本的便利店裡都能看到。

一食分的果蔬汁，60%的蔬菜加上40%的水果，補充你一餐所需的營養，維生素用喝的。

喜歡酸甜口感的，還可以選擇水果奶昔類的。

過年了，就不要再擔心長肉發胖什麼的了，放開吃吧。不過，還是要注意身體健康，及時的排脂排油，維生素也要補充上。

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