這幾種去胎毒的食物，每天食用一點，寶寶出生皮膚更白皙！

自從懷孕以後，每個孕媽都希望生個白白胖胖的寶寶，所以都很注重自己的飲食，油膩辛辣之物是統統都不願意沾口，有些孕媽還會吃助於去胎毒的食物，比如孕期會喝蓮子煮湯，具有去胎毒的功效。

但是在醫學上是沒有「胎毒」的說法，但是從中醫角度來說，胎毒即為內熱。一般孕婦在分娩前要做的工作，不然寶寶出生會容易長瘡和紅疹。

尤其是在南方，很多孕媽都會採用食療的方法，其中紅棗是對於去胎毒有好處，孕婦吃紅棗不僅能補血安神，紅棗中的微量元素，還有利於胎寶寶的大腦發育。

到了孕晚期時，也有很多孕媽會煮玉米須來喝，因為玉米須具有清熱解毒的功效，玉米須水有利尿、利膽的作用，孕婦服用可以預防習慣性流產。

葡萄乾對於普通人來說都是好處多多，對於特殊群體孕婦，更是上等的佳品，能夠促進寶寶大腦發育，還能改善孩子黝黑膚質。

以上這些食物都是適量食用，孕媽們你們有沒有在吃呢？

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