甜品，是寫給自己的情書

本篇內容來自【花邊食堂】，這是我做的一個關於美食的公眾號，每周六分享我做的菜，如果你對美食有興趣，可以掃下方二維碼關注。

沒有人比自己更靠譜，只有自己才是自己最可靠的戰友。一個不珍惜自己的人，不會有人珍惜。

可是，自己也會有失去平衡，糟糕透頂，想自暴自棄的時刻。這樣的時刻，你可能需要和朋友聊聊天，可能需要看看書，看看電影……也可能需要喝點甜的。

甜絲絲的感覺經由嘴巴，在胃裡慢慢散開到全身，所有的苦都如冰雪消解。你又活過來了。

南瓜玉米百合粥

南瓜  玉米  百合  冰糖

1. 干百合泡水一個小時；如果可以選用新鮮百合，洗凈即可

2. 玉米去掉外殼，取粒，可以用刀叉使勁插入後撬開

3. 南瓜切成小丁

4. 起一鍋冷水，放入百合煮開轉小火燉10分鐘，然後再放進玉米、南瓜，大火煮開轉小火再煮30分鐘，倒入適量冰糖，待冰糖徹底融化後關火

5. 一起喝吧

小貼士

A. 干百合是白色，或稍帶淡黃色、淡棕黃，顏色過白的話有可能是用硫磺漂白過，購買時要留意

B. 你完全可以晾涼冰凍後再喝，但像我這種急性子的，不等

△

掃二維碼一起做飯

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！