白頭髮的位置，「暗示」你的身體狀況！，快來對照自查

過年啦~又長大一歲，

有小夥伴開玩笑說，

歲數大了一歲，就連白頭髮也多了幾根...

你有注意過白頭髮嘛？

其實白髮不僅僅預示著是衰老，

不同位置的白髮，

還能看出你的身體狀況。

長白頭髮的真相

大多數人不希望自己頭髮過早變白，

認為白髮越多，人越衰老。事實真的如此嗎？

來看看下面四個關於白髮的真相吧！

頭髮是從灰白色開始的

頭髮從頭皮毛囊中長出來，最初的顏色實際為灰白色。隨著頭髮的生長，黑色素逐漸增加，慢慢變黑。

當人體變老的時候，產生這些色素的細胞開始凋亡，於是頭髮開始變為白色、銀色或灰白色。

拔一根不會長三根

人們常說「白頭髮，拔一根，長三根」。事實上，這種說法純屬無稽之談。不過，需要提醒的是，經常拔頭髮容易導致慢性毛囊炎，會增加脫髮危險。

白髮的位置預示著健康

白髮生出的位置不同，

暗示的身體狀況也不同。

兩鬢斑白—肝火旺

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。

兩鬢長白髮主要因為血不足，可以多吃吃點紅棗或喝點小米粥。

前額白髮—脾胃失調

前額發變白可能是脾胃出了問題。年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復。

注意不要熬夜，以免傷氣傷血，盡量在晚上11點前睡覺。

頭頂、後腦勺—腎氣不足

頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦勺對應的反射區是這類人除了要補氣血，還要注意補腎。

平時可多吃一些富含維生素B族的食物，如黑豆、吃枸杞、黑芝麻等，清淡飲食。

白髮生成非一朝一夕，

因此想要預防白髮生長，

要保持樂觀，合理飲食，

平時多吃新鮮水果蔬菜哦~

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