新生兒餵養要點

新生兒的消化代謝器官的發育和功能尚不成熟，比較嫩弱，但是從出生的一刻起就具備了消化和代謝母乳的能力。隨著年齡增長,寶寶的消化代謝功能趨於成熟。因此，我們需要根據寶寶消化代謝的特點，進行合理的營養餵養，這樣才能滿足寶寶生長發育的需要。

為什麼吃母乳的寶寶更容易餓？

探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳餵養的寶寶餓得快。

這樣做：母乳餵養寶寶的餵奶間隔比奶粉餵養要短些。

沖調配方奶為什麼不是越濃越好？

探原：食物在腸道吸收後，大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外，而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎臟溶質負荷太高，則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。

這樣做：為寶寶沖調配方奶時，應嚴格按照說明沖調，不能為了增加營養而沖配太濃，因為濃度越大，水分就越少，奶的腎臟溶質負荷就越高，使腎臟負擔更重。另外，鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高，會加重腎臟溶質負荷，一般2歲以內不要讓寶寶食用。

什麼東西都是越新鮮的越好，所以給嬰兒喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。

解誤:嬰兒斷掉母乳後，有些媽咪直接開始給嬰兒喝鮮牛奶，這樣其實對嬰兒的健康非常不利:

1、嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟，給嬰兒喝鮮奶會產生很多危害，首先，鮮奶中的鈣磷比例不合適，含量較高的磷會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸後容易凝結成塊，也不容易被胃腸道吸收。

2、鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，會抑制雙歧桿菌，並促進大腸桿菌的生成，易誘發嬰兒發生胃腸道疾病。鮮奶中的礦物質也會加重腎臟負擔，使嬰兒出現慢性脫水、大便乾燥、上火等癥狀。

3、鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血，鮮奶中還缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸，不利於嬰兒大腦的發育。提醒一點，如果條件許可配方奶粉可以一直喝，只要注意選擇適合嬰兒年齡的配方奶粉即可。

新生寶寶為什麼吃不了多少就不吃了？

探原：嬰幼兒的胃容量小，新生嬰兒為30～35毫升，3個月時為100毫升，1歲為250毫升，3歲增加到500～600毫升。

這樣做：餵養寶寶時，每次喂的奶量和食物量不宜過多。判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況，是不是持續的增長，是否在正常範圍之內。

新生寶寶為什麼愛溢奶？

探原：嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差，胃呈水平位，食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善，吃奶後容易發生溢乳和嘔吐，尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。

這樣做：為了避免溢乳和嘔吐，通常餵奶後可將寶寶豎抱起來，讓他趴在媽媽肩膀上,然後輕輕拍孩子的背部，使吞入的空氣排出。

為什麼滿4個月後才能添加米粉？

探原：嬰兒期一些消化酶分泌不足。剛出生時，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以滿足蛋白質消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，為80%～85%；負責消化穀物類食物的澱粉酶要到4～6個月後，才開始分泌。

這樣做：米粉等穀物類含澱粉食物應在生後4～6個月時開始添加。

嬰兒喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以敗火。

解誤:許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火，總是要加一些糖"敗火"。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分，飲用時並不需要另外加糖。如果加糖過多，會導致營養搭配不合理，造成嬰兒體內高糖，容易導致嬰兒肥胖。

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