怎樣在跑步上聰明花錢?這裡有關於跑步裝備的一切
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02-21
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昨天的文章下,有個朋友說,作為一個裝備控,跑步是件花錢的事,越跑越窮:
其實,買裝備這事,仁者見仁,智者見智。
有新款必入,有新科技必嘗鮮,一天不買渾身就不舒服的買買買神教會員不少;堅決在跑步上不花一分錢,腳蹬100軟妹幣的多威,全馬還能跑進3小時大神也不是沒有。
裝備無法定義你。在跑步這件事上,好裝備的作用在幫助你。幫助你發現自己的潛力,幫助你愛上跑步,幫助你避免運動損傷,甚至幫助你提升跑步能力。
如果你想在跑步上聰明地花錢,以下這些內容可以幫到你。
STEP 1
挑選一雙跑鞋
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選鞋
榜單
測評
闢謠
解惑
你可以買
STEP 2
要想跑得好,跑步手錶少不了
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Illustration by Peter Ryan
為什麼要買表
選表
用表
你可以買
跑步學院心率教練認證課,一站入門科學訓練
STEP 3
穿衣重在剛剛好
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Illustration via fussatokbolondok.hu
選衣
穿衣
你可以買
STEP 4
這些小配件,悄悄讓你變強
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Illustration via Giphy
跳繩
泡沫軸
彈力繩
書籍
其它小工具
你可以買
STEP 5
裝備護理看這裡
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Illustration via Dribbble
《聰明人買裝備》合集到此結束!敗了這麼多年的裝備,你有哪些心得?或者:
# 來!今天來評論區聊聊 #
「你這些年買過最好的跑步裝備是什麼?」
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別給自己找借口了
2018,開跑!
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※跑步怎麼跑得快又不累 簡單四招很有效
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