用了它,做菜能驚艷四場!吸引所有寶寶的目光!
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02-21
圖片來自網路
在和輔食群媽媽們聊天時,經常會有新手媽媽說她們通常都會碰到一個大難題,孩子不愛吃飯怎麼辦?這個菜譜就能為你解除煩惱,這道有肉有菌類的下飯菜,大人小孩兒都愛吃!這道肉釀香菇是一道美食,製作原料主要有鮮香菇、豬肉糜、雞蛋、豆腐、去殼蝦肉等。營養非常豐富,還能解決孩子不愛吃菌類的問題。
食材準備:
主料:鮮香菇10朵、豬肉糜100g、雞蛋1個、豆腐半塊、去殼蝦5隻
輔料:蔥、生粉、蚝油、生抽、鹽
製作步驟:
1.將5隻新鮮香菇洗凈去蒂,剁碎;
2.除了香菇,其他所有材料於粘板上邊剁邊和均勻,加上少量的鹽;
3.將肉糜和剁成碎糜的香菇混合一起;
4.把肉糜釀入剩餘的香菇裡面,入蒸鍋大火蒸25分鐘左右至熟透。
5.取一個乾淨盤子,鋪上生菜葉,將蒸好的香菇擺放整齊,將蒸出來的香菇水倒進碗里,加少量生粉,水,生抽入鍋勾芡,倒在蒸好的香菇上。
熊媽小貼士
要是肉糜多了,做成肉丸放冰箱急凍,煮紫菜湯味道也一級棒!
※孩子非常喜歡吃的早餐,分分鐘就能做好,從此寶寶再也不挑食啦!
※寶寶戒夜奶,只用30天時間,一定要養成好習慣
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