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養生魚湯的做法

養生魚湯的做法

1.

魚洗凈,切塊,薑絲和花椒腌制半小時

2.

鍋里倒油,魚下鍋翻炒

3.

魚7分熟後加水燉

4.

豆腐切塊、香菇切瓣

5.

放豆腐、紅蘿蔔、油菜、冬瓜、香菇、豆腐,燉半小時,放鹽


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