快速處理負面情緒，不忘初心繼續前行

文 何沐芝

快速處理負面情緒，不忘初心繼續前行

而有一小部分人，對自己沒有要求卻總要求別人按自己的思想執行，為了自己的快樂就抓住一個好人小失誤不放。

在言語上對文人的蔑視強過大打一架。我們很多的時候真不想去理這樣的一類人，但是這些人卻像跳梁的小丑四處散播，讓人無可奈何，在眼見之處還可以和他辯辯理，就怕人身後的攻擊，當說得他無話可說的時候，直接一句風輕雲淡的「對不起」收場。

我們只能對這樣的人無語，我最大的體會就是管住自己的嘴，說話重點陳述事實，也不要說得太滿，兼顧所有的人，不要寫出觀點，讓讀者自己去體會事實背後的意境。

自己的優勢說給懂的人聽，少和一些噴子交流，社會的無可奈何總會讓他們想找一個出口，我不成為他們的出氣筒就好。

我們對於一些反面的觀點可以去看看，但不能去爭辯，任何時候的反對聲音的出現是因為我們沒有做到完美。這樣的一個過程我們可以更好的修鍊自己。

因為不是人人都能成為朋友的，把有限的時間和精力用在對的人和對的事上，才會收穫理解、友誼和成長。

我們做的事情，可能100個看過，1個人能懂也就知足了。我們只是用文字表達出來自己內心的聲音。

我們用血的教訓買來的經歷，我們的眼淚總會有人感同身受，我們從來不追求安逸，我們五點起床的人懂凌晨的安靜和專屬的隔離時光帶來的價值，一些賴床到9點的人，又怎麼能懂我們的夢。

真的不用違心的迎合任何一個人，任何一個決定，問一問自己的心是否快樂，無愧於心就是最好的答案，口服心不服又有何意義，時間久了，好人壞人不辨自明。

我們每個時間可能觀點有變化，偶偶示弱，也是真實的自己，也是內心的訴求。沒有承上啟下的銜接，沒有整體的概念，他們就可以斷章取義地大做文章，和他們爭論有必要嗎？

都不是一個圈子的人，我們何必徒增煩惱，只不過我們開放的平台給了他一個機會說說而已。這也是我們的一顆包容，所以，讓他們說吧，我們那麼忙，不回應罷了。

大家都有事業和家庭，這麼多年我們受過很多人的恩惠，當自己有能力是時候，儘可能給人方便，但是不是所有人能懂，有手有腳有腦袋，如果身體不健全再不濟還有國家的福利政策，總不至於在社會主義文明時代餓死。我們做過的事情，問心無愧就好，從來也不用求名求利求回報。

用自己的能力幫助需要幫助，懂的感恩的人，做到這一點就夠了，不要因為一小部分人而帶偏了路，影響了心情，心裡只有自己的人，路只會越來越窄，心裡裝下別人的人，路會越來越寬。留下口德，做智慧的人。放下情緒，該怎麼過就怎麼過，不忘初心，越來越好。

我是何沐芝，84年摩羯座，基督徒，湖南郴州人定居深圳10年，兩兒子的媽媽。朋友圈原創日更到活著的每一天，用血的教訓傳遞正能量。 營銷十年，喜歡讀書，創業失敗，躁狂抑鬱，讀經禱告，只能說沐芝是一個被命運打磨過的卻還活著的瘋子，但都是真實的我。以文會友，如果現在你很無助，我希望你能抓在我的手，既然遇到就讓我們成為一輩子彼此能懂，走不散的朋友。

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