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多少人因為這件小事,丟了愛情

領取你的專屬佛卡

文 禪叔語音 禪叔

上周末,朋友和她的男友在出租內大吵一架。

歡歡喜喜的周末,朋友本打算好好做頓大餐慶祝男朋友項目成功,結果在即將開飯時,兩人卻因為一點小事鬧的不歡而散。

朋友催促男朋友快去把碗筷準備好,不要一直打遊戲。而男朋友遊戲正玩的火熱於是憤憤然的說:「哎呀!剛剛不是幫忙洗好菜了么,怎麼又開始了,你自己也可以呀!我這盤才剛開。」

朋友也不甘示弱,兩人互不相讓的吵了起來。

「我不吃飯了,你吃吧」她的男朋友撂下這句話,抓起外套和手機摔門而去。

朋友哭著給我打電話說起這件事時,我覺得這樣的戀愛對於情侶雙方乃至對我這樣的旁觀者,都是一種精神上的消磨。這已經不是他們第一次吵架了,以前在學校時,他們總是沒來由的吵架。因為一點小事就劍拔弩張,總是一副想要掐死對方的樣子。

這樣的感情狀態,只會讓人萬分疲憊,想要逃避,以至於分手。

說到底,一切都是源於溝通方式和情緒管理方法的缺失。人在吵架的時候,會因為立場,也會由於自我保護的心理,期待外界對自己的認可而據理力爭,所以在傳遞的信息的時候,都會傾向於自己的權益。

這樣的情況,會導致爭論的焦點不在問題本身的錯或對,而是單純的為了賭一口氣,在氣勢上壓過對方。多少因為瑣事的爭吵,最終都演變為人格上的攻擊。錯誤的方式,只會導致更加錯誤的結果。

於是到了最後,吵架演變成情緒的對抗,最可怕的是,人一旦被自己的情緒所左右,心魔就會趁機而入,我們就會產生過激的行為,那些一時的衝動造成終身後悔的事情比比皆是。

吵架真的沒有對錯輸贏之分。你贏了又能怎樣?傷害了戀人的心,不過是用別人的錯誤懲罰了自己。

成熟的溝通,是理性表達自己的同時,又不會傷害對方。

網上有一個小故事。

一對老夫妻吵架,丈夫總讓著妻子。妻子問:「明明知道我錯了,為什麼還讓著我。」

丈夫說:「因為我怕吵贏了,輸了感情,萬一丟了你,我就輸了人生的全部!」

一句輸不起,道出來愛情世界裡最重要的核心:愛是包容,更是理性的表達。

若是男人為了愛而低頭示弱,證明他真的很愛你,很珍視這段情誼,而女人也應該在男人服軟的時候,給他面子不鬧也不撒氣。

我鄰居家的王姐十分討厭丈夫喝酒,一是丈夫有肝病,不能飲酒,二是他有喝酒鬧事的前科。他的丈夫雖早已戒酒,但偶爾還是會背著王姐偷偷的小酌幾杯。有一次他來我家喝酒時,正巧碰上了來串門的王姐。

正當他尷尬的舉著酒杯,等著王姐數落自己之時,她卻對著酒桌上的我打趣說到:「你們男人吶,就是喜歡喝酒,明明身體不好還逞能,真拿你們沒辦法」。我笑了笑,收起面前的酒杯,王姐的丈夫也識趣的放下杯子。

面對丈夫的行為,明明很生氣,但是她沒有進行言語上的攻擊和責罵,而是巧妙地站在丈夫的角度,幾句巧妙的揶揄,起到了四兩撥千斤的效果。

佛教說,情緒乃無明業風。當無明業風一起,大海會波濤洶湧,人間會黯淡無光,人性會雲遮日蔽,真理會歪曲不正。情緒之危害,實在不可謂不大呀!

不要讓情緒澆滅了感情的焰火,站在對方的角度的溝通才是處理問題的最好方式。

溝通的70%是情緒,30%是內容。情緒不對,內容就會被扭曲。所以,穩定自己的情緒,平和的交流,以解決問題的初衷進行交流便是最有效的「吵架」。

好好說話,是每個人一生的必修課。


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