小小無花果功效作用大!但有的人吃不得?你真的想不到!一定看看
無花果很多人都知道,但卻很少人知道無花朵也有神奇的養生功效,下面就和小編一起來了解一下看無花果都有哪些神奇的不為人知的功效吧。
無花果的食用部分其實不是真正的果實
我們吃的無花果,並不是無花果的真正果實,而是它的花托膨大形成的肉球,無花果的花和果實卻藏在那個肉球裡面。所以從外表上看不見無花果的花,這種花植物學上屬於「隱頭花序」。
如果把無花果的肉球切開,用放大鏡觀察,就可以看到內有無數的小球,小球中央有孔,孔內生長著無數絨毛狀的小花。雄花、雌花上下分開,每朵雄花,每朵雌花結一個小果實,也藏在肉球內。因此,無花果實際上是有花也有果的。
無花果的功效與作用
1、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。
2、無花果可食率高,鮮果可食用部分達97%,乾果和蜜餞類達100%,且含酸量低,無硬大的種子,因此尤適老人和兒童食用。
3、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
4、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
5、、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
6、在洗浴時放入乾燥的無花果葉片,能起到防治神經痛、痔瘺、暖身、緩解腫痛的效果,不可思議的是,它還能美容皮膚。
無花果的九個常見病參考食療方法;
治痔瘡、脫肛、大便秘結:無花果兩個生食,或用乾果十個與豬大腸一段,共煮熟食,
治咽喉刺痛:無花果鮮果晒乾,研末,吹喉。
治肺熱聲嘶:無花果五錢,水煎調冰糖服。
治久瀉不止:無花果五至七枚,水煎服。
治肺熱聲嘶,咳嗽咽痛:無花果150克,水煎加冰糖適量服。
無花果的宜忌人群
禁忌人群:脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。
適宜人群:一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者適宜食用。
注意:無花果+螃蟹:會引起腹瀉、損傷胃腸
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