女生這5個壞習慣，讓臉瘋狂長痘！特別第4個，很難改正！

相信很多人都會有同樣的一種感受，就是自己又做好皮膚的護理工作，但是卻總不見自己臉上的痘痘變少變好。其實，關於痘痘的這個皮膚問題，美美已經有說過非常多次，想要臉上痘痘不再變多變嚴重，除了要注意護膚，平時我們還需要注意5個導致痘痘瘋長的壞習慣，這樣才能讓痘痘變得越來越少。看看這些壞習慣都是哪些吧！

1、經常熬夜

熬夜不只是導致臉部長都的罪魁禍首，還是導致人提前步入衰老狀態的主要原因之一。因為經常熬夜會讓人的內分泌失衡，皮膚代謝能力也會變差，痘痘和皺紋的問題自然就會慢慢的爬上你的臉部。

2、出門不防晒

出門不防晒，皮膚會因為受到紫外線的過度照射，而出現水油失衡的情況。長期水油失衡，那麼我們的臉部就會容易出現痘痘粉刺，甚至是痤瘡的皮膚問題，讓人的顏值下降變差。

3、清潔不徹底

不少人在護膚的時候會非常的細心，但是在洗臉的時候卻十分的馬虎大意，這樣會讓臉部灰塵和污垢無法及時被清理乾淨，從而堆積起來堵塞毛孔，讓臉部容易出現痘痘的問題。

4、愛吃熱氣食品

熱氣的食物普遍都會比較好吃，有的人會因為受不住美味的誘惑，經常吃熱氣的食物，導致人體內的毒素快速增加，而臉部長痘也是人體在進行排毒的方法之一。

5、習慣用手摸臉

很多人都會有習慣用手摸臉的習慣，殊不知，我們的手部上有著大量的細菌和污垢，經常摸臉會將細菌和污垢也一併帶到臉部，這樣會皮膚產生巨大的傷害，不只是長痘那麼簡單，還會讓皮膚出現毛孔粗大、鬆弛等等問題。

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