為什麼胖子要被嫌棄
我們生活中經常出現『死胖子』、『肥豬肥婆』這樣罵人的話，有時候就覺得很委屈，吃東西有錯嗎？吃的又不是你家的米，長胖了有錯嗎？長胖就很丟臉嗎？
就因為這個以瘦為美的審美觀，胖子就應該被周圍的人嫌棄嗎？真想回到唐朝，那個以胖為美的時代。
但是，仔細想想，瘦子被認為很漂亮，身材好被作為優質的條件之一，也不是沒有道理。
因為偏瘦的好身材，其實取決於一個人是否自律。
撇開少部分狂吃不胖的易瘦體質，剩下的大部分人都是每逢佳節胖三斤的普通體質，更何況還有一部分喝水都要長胖的所謂肥胖體質。
（其實我覺得絕大部分所謂肥胖體質都是不存在的，因為如果一個人每天攝入的卡路里遠遠少於身體所需，脂肪什麼的是支撐不了多久的，而身體每日所需的卡路里和體重是有很大關係的，所謂肥胖體質的人大部分都是雖然進食不多但多數為甜食或者高熱量快餐、高油高鹽高鈉食品等）
我認識一個很有經驗的大廚，和一般有著圓滾滾啤酒肚的廚師不同，他可以算是又高又瘦，但該結實的地方肌肉比例也很足。
有一次向他請教保持好身材的方法，就是飯只吃六七分飽，堅持飯後散步，晚上七點之後不再進食。
想了想，趕快跑回宿舍把塞在床頭抽屜里的零食丟出來了。結果不到兩個月，晚上下課肚子餓到咕嚕嚕叫，又嘴饞的跑去買了幾大包五香鍋巴。吃飯的時候一般的東西還能吃到六七分飽就停手，遇到自己喜歡的就往嘴裡一頓海塞，等到反應過來已經是十一分飽了…
一個人能忍住七點之後就不進食，任何東西都吃到六七分飽，是一件很厲害的事情啊。
有一些人雖然每天吃很多東西，對甜食油炸快餐不忌口，但他們還是很保持很好的身材。因為要健身呀，每天五公里十公里的跑步，一小時兩小時的無氧和拉伸，平板俯卧撐順手就是30+，平時一個人的時候都是沙拉白煮雞肉和香蕉酸奶過一天。
每天健身每天跑步的人，也是超級厲害的啊。
所以能保持偏瘦的好身材的人，怎麼能不被讚美呢。
反過來想想，一個吃超級多然後長胖的人，好像真的沒有什麼厲害的誒，大家似乎都是這樣的嘛。一頓吃掉五個紙杯蛋糕兩塊大炸雞排的食量，好像我們也都有的嘛。
所以這樣想想，瘦子被人羨慕，胖子不能得到讚美也是有理由的。
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