年後隔空喊話你家肥貓肥狗：吃太胖可是會被殺掉的哦！

年前還是宇宙精緻小V臉

年後就變成了末日肥胖大圓臉

內心的痛苦有誰知道！！？？

不僅在過年期間我們的伙食好了

連帶著家中寵物的伙食水平也是蹭蹭蹭的往上漲

吃成大胖子什麼的簡直是最輕易的一件事

想要再減肥也是真的難

對此

鏟屎官我只能說：吃太胖可是會被殺掉的哦！

肥貓肥狗們還不趕快運動起來

給你們的減肥教程如下

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1、多吃蔬菜

過年時大魚大肉很容易吃胖，天天小魚乾和牛肉粒全時供應，還會有各式各樣的小姐姐小哥哥到家中拜年，陪貓咪狗狗玩，天天只剩下吃吃吃和睡睡睡了。所以我們需要先從飲食控制，先跟小魚乾和肉肉說再見吧，你們的飯盆里該出現綠色食物了！

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2、抵制誘惑

光吃蔬菜也是沒有用的，有些貓貓狗狗不挑食，抵擋不住食物的誘惑什麼都吃。所以不僅是在減肥期間，在平時訓練的時候，也要讓它們聽你的指揮，說吃的時候才可以吃，要能經得住誘惑才行。

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3、跑步機上走一走

減肥的時候除了管住嘴，最重要的就是邁開腿啦～如果家裡的毛孩子懶得話，在跑步機前面放一盤它最喜歡吃的食物也可以，這樣也能促進它們運動。

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如果你家毛孩子特別的會省事兒和偷懶的話，你一定要看住它哦，實行強制措施，加大運動難度。

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有專門的寵物減肥中心，在水裡面放上跑步機，利用水的阻力加大毛孩子們的運動量，原理其實跟人減肥也是一樣的哦。

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4、做瑜伽

其實狗狗也是會做瑜伽的。貓咪的身體本身就很柔軟，多數胖貓是因為毛髮比較蓬鬆，但是狗狗胖那可是結結實實的胖了。鼓勵狗狗在家中多伸展伸展自己，不要讓它們躺下來就不動了。

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5、仰卧起坐

對於那些實在胖的沒招兒了的毛孩子們來說，將它們強制翻個面，用一些應激反應來促進它們運動，比如說這種仰卧起坐也是一種很好的方法。

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6、游泳

貓咪怕水這裡我們就不說了，如果你家狗狗特別喜歡水的話，可以帶它們去游泳。既是有氧運動，又可以快速減肥。

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以上六種減肥方法大家是不是都get到了呢

其實

鏟屎官說胖的不僅是你家毛孩子

還有你啊喂！

作者：橘座有嘻哈（juzuoyouxiha）

值班小編：單身的鏟屎官

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