喬丹變強的秘訣你知道嗎？蛻變後輕鬆奪冠，巴克利被征服科比效仿

說到「籃球之神」邁克爾-喬丹，不要說是有看過NBA的人，即便是平時只打過球的人也或多或少聽過喬丹的名字和故事。很顯然，喬丹在眾多籃球迷的心中是強到無可匹敵的存在，但是他之所以能夠如此強大，除了天賦的層面外，最主要是他數十年如一日的刻苦訓練，刻苦、求勝欲以及偏執性格等特質讓他成為外界公認的NBA史上最偉大的籃球運動員。提到喬丹的刻苦努力，老球迷應該會第一時間想到「喬丹早餐俱樂部」這個名詞，這可是喬丹職業生涯中讓自己不斷完善和提升的重要因素。

什麼是「喬丹早餐俱樂部」？據邁克爾-喬丹早年的自傳記載，喬丹早餐俱樂部最早形成於1990年，當時喬丹所帶領的公牛隊連續在季後賽面對活塞隊「壞孩子軍團」後鎩羽而歸，喬丹本人受困於活塞隊的野蠻防守和對抗沒能帶領公牛隊突圍，這對他顯然是個很大的刺激。喬丹想通過接受特殊的訓練來讓自己的身體對抗能力、肌肉耐久力和意志力更加出色，於是他與御用訓練師蒂姆-格洛弗建立了早餐俱樂部的晨練計劃，目的就是讓運動員突破自我極限追求完美 。這樣的訓練計劃對於喬丹有什麼影響？背後有怎樣的故事？看完以下這些事例你就能明白了。

1、蛻變後率隊橫掃活塞隊，最終輕鬆奪冠

在邁克爾-喬丹連續面對活塞隊折戟季後賽時，喬-杜馬斯是防守喬丹的第一箭頭人物，他非常強壯和有力量，貼身防守讓喬丹吃了不少苦頭。在1990年的東部決賽第六戰和第七戰，如果喬丹能夠在關鍵時刻再多一些能量和體力，他就可能帶領公牛隊提前登頂了。在經歷了早餐俱樂部的磨練後，喬丹的體能和對抗能力有了明顯提升，他在1991年率隊橫掃苦主活塞隊，總決賽面對老邁的湖人隊更顯身體對抗上的優勢，公牛隊最終4-1淘汰湖人隊。喬丹在攻防兩端都打爆了師兄詹姆斯-沃西，讓身高更佔優勢的沃西感慨：當邁克爾-喬丹增強力量後，真的變得完美了！

2、查爾斯-巴克利被喬丹徹底征服

在邁克爾-喬丹第一次復出時，他所帶領的公牛隊在季後賽不敵沙奎爾-奧尼爾和便士哈達威領銜的魔術隊，這讓他下定決心重組了喬丹早餐俱樂部，當時不僅有斯科蒂-皮蓬等隊友到場，連查爾斯-巴克利和魔術師約翰遜等巨星也前來一睹喬丹神秘的訓練計劃。巴克利在這之後表示與喬丹訓練讓他有了新的認識，「從今天起我不再羨慕他的天賦，要知道他的成功更多是通過常人難以想像的努力換來的」。

3、科比-布萊恩特和便士哈達威效仿

在當年，隨著邁克爾-喬丹在聯盟叱吒風雲，諸多媒體開始大肆宣傳喬丹成功的秘訣，越來越多球員也開始了解到「喬丹早餐俱樂部」。在當時，科比-布萊恩特和便士哈達威這兩大喬丹傳人也開始效仿喬丹制定自己的訓練計劃，而喬丹本人也對科比和便士的訓練計劃提出過一些意見，科比本人甚至還曾與喬丹在休賽期一起訓練，學到了一些技術動作。

除了以上這三點外，相信大家對邁克爾-喬丹一些經典戰役有所印象，比如他的流感之戰以及晃倒拜倫-拉塞爾投中終極絕殺的經典戰役，這些無不體現喬丹強大的精神意志和關鍵時刻的大心臟，這也是訓練計劃帶給喬丹的完美蛻變。總而言之，喬丹變強以及他之後所取得的成功絕對不是偶然，這也是他能夠鼓舞一代又一代球迷的重要原因。

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