早晨起床後，你的身體會出現這3種情況嗎？如果有，你的身體可能在變壞

文/愛養生

大家都習慣說一句話就是「一天之計在於晨」可見早晨對於人們的意義是十分重大的。說起早晨，養生人士將更多的關注點會放在早餐上，早餐應該吃什麼，怎麼搭配等等。

關注早餐確實很重要，但是也應該關注早起之後，身體的變化情況。早晨也是各種身體潛在疾病蠢蠢欲動的時期，很多癥狀都在告訴你的身體「我病了」，如果你能及時抓住，就可能將疾病扼殺在搖籃里。

1、浮腫

很多人早晨起來之後，會發現自己的臉腫了，有的人是因為前一天水喝的多了，而有的人可能是因為腎臟和心臟處於比較危險的境地。一般情況下，早晨起來之後20分鐘內，浮腫就會逐漸消失，但是如果頭腦已經清醒了，但是浮腫情況遲遲沒有緩解，那麼一定要多加註意。

2、口臭

早晨起來後，口氣不清新是很平常的事情，但是不少人口氣很重，甚至出現了口臭，就可能是胃部、肝部等出現了病變。如果是胃部感染了幽門螺桿菌，那麼就會引起持續性的口臭，還會伴隨著飢餓和胃痛，如果及時治療，隨著病情緩解或者痊癒，口臭也就會不治而愈。

3、手指發麻發脹

有的人在早晨起床之後，會發現自己的手指出現了酸麻腫脹的情況，千萬不要覺得這是一件小事，現實生活中很多因為對小癥狀不重視導致重大疾病的案例。這種情況的出現，可能背後反映的是頸椎、心臟等位置出現了問題。

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