如何才能減輕分娩疼痛

分娩將伴隨巨大的疼痛，准媽媽需要做好心理準備，在分娩時減輕疼一定程度上消除准媽媽的懼怕心理。

一般來說，減輕分挽時疼痛的方法，上稱為無痛分娩。無痛分娩一般分成藥物和非藥物兩種。

(1)藥物鎮痛的方法主要包括：吸入鎮痛、阻滯麻醉、度冷丁鎮痛。

(2)非藥物鎮痛方法，尤其是呼吸法，因其簡單有效，同時也貫穿了整個分娩過程，也就是說任何產婦都可以在學習之後應用到分娩過程中去。

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