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你下定決心開始健身了嗎?

擁有一張健身卡,你就擁有健康了嗎?你錯了。擁有一張健身卡只能證明你有一顆想健身的心。但是那,你卻有一顆不爭氣的胃,很多時候只是三分鐘熱度。鍛煉兩天就以各種理由來敷衍自己。最近比較忙。最近工作比較累。最近事情比較多。其實只有一個原因。那就是最近比較懶。好好的給自己定一個健身計劃吧。2018瘦瘦瘦。

愛生活,愛健康,愛健身。

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