白頭髮長在哪最危險？預示著不一樣的健康問題

大家有沒有發現，現在白髮已經不再是老年人的象徵了，很多身邊的夥伴們，無論男女老少，不少人都出現了不同程度的白髮。

可如果你以為白髮單單只是腎虛的表現，那可就大錯特錯了。

不同位置、不同表現的白髮，預示著不一樣的健康問題，得區別對待。

兩鬢斑白：肝膽火偏旺

在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛或者脾氣暴躁或者愛生悶氣的人，常伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等癥狀。這是由於肝膽火旺引起的，俗稱「火氣大」，進而會損傷脾胃。

這種情況下，飲食要以清淡為主。可以多喝一些八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重，還可適當吃蓮子心茶和苦瓜。

當然，情緒不好也很容易引起上火。所以，要放鬆心情，最好能參加一些可增加生活情趣的活動。

後腦勺對應的是膀胱經的臟腑反射區。膀胱經虛弱，常常伴有小便次數多、遺尿、尿失禁或小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以這一類人群不容易憋尿。

膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。腎氣充足，尿液可以及時分泌，儲存在膀胱並排出體外；若腎氣虛而不能固鑷，就會出現腎虛氣化不及而引起上述癥狀。

前額白髮：脾胃失調

前額對應的是脾胃的反射區，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖，小便清長或不利、女性白帶清稀而多。

脾胃虛寒主要是不良飲食習慣引起的，如：飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。

所以需養成良好的飲食習慣，脾胃虛寒患者可以多吃胡椒豬肚湯，生薑水等。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以輔助調理脾胃虛寒的病症，恢復健康脾胃。

花白頭髮

聰明煩惱多，情緒自控差，如果你是花白頭髮，那說明你是一個非常聰明的人，腦子轉動比較靈活，在生活中也屬於比較容易激動的人，控制自己的情緒能力比較差，因而煩惱白髮生。

中醫講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，五臟六腑都會處於亞健康狀態。因此，這一類人要學會控制自己的情緒，盡量保持情緒的穩定。

發白須不白

腎虛，但奇經八脈沒傷

生活中有的人頭髮白了，鬍鬚沒有白。這是什麼原因呢？《黃帝內經》第一篇說，鬍鬚主要是由奇經八脈所主。

如果腎虛但奇經八脈沒傷的話，鬍鬚就不白，這樣的人常表現為精神不佳、頭暈、健忘失眠、注意力不集中、精力不足、工作沒熱情、生活沒激情、煩躁易怒、焦慮抑鬱、視力聽力衰減、頭髮脫落或早白等。

須白髮不白

任督沖脈受傷

如果鬍鬚白了，頭髮沒白，就是任督沖脈已經受傷了，這樣的人經常出現潮熱汗出、頭痛頭暈、失眠多夢、精神憂鬱、煩躁易怒、食欲不振等。

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