千萬注意這3件事，不然你可能離無性婚姻不遠了！

文/愛養生

說起性生活不和諧，這種事情多見於結婚時間較長的夫妻身上，不管是年齡原因還是身體原因，有一方開始出現性冷淡的情況。而且這件事情，好像並不是那麼容易得到解決，有時候就很容易對性生活產生排斥和厭倦心裡。

其實性冷淡並不是身體上的原因，而是一種心裡上的障礙，一旦克服了這個阻礙，你們的幸福生活可能就不遠了。只要對性冷淡的一方多加引導，那麼會很快的幫助他們走出這個瓶頸。話雖如此，但是如果想儘快的走出性冷淡，也並不是那麼容易的，這3件事日常中，一定要多加註意。

1、減少工作壓力

很多人在工作壓力較大的時候，特別是熬夜趕工作，通宵達旦努力的時候，誰還想這些，就算是結束了加班也只是想趕緊休息一下，根本就沒有心思關注這些方面，根本就沒有時間和精力過性生活。很多人比較注重順其自然，覺得這件事也是如此，但是你首先需要留出充足的時間才行吧！

2、缺失快感

不少人對性生活提不起興趣的原因在於，根本無法從性生活中發現樂趣，覺得有還是沒有，對自身的生活並沒有什麼影響。也有的可能在性生活過程中遇到了負面的情緒，容易使其對性生活造成負面抵抗情緒，一定要及時處理情緒問題。

3、情緒差

一些不良的情緒，比如緊張、焦慮等也會影響對性生活的期待。對於大部分男性而言，性生活是比較愉悅的，但是對於女性朋友而言可能就並非如此了，有些女性對性生活會比較排斥，尤其是當負面情緒產生的時候，更是毫無期待可言。

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