這種野菜被譽為高血壓的救星,市場上一斤賣到180元,仍然供不應求!
飲食
02-22
這種野菜被譽為高血壓的救星,市場上一斤賣到180元,仍然供不應求!
現在高血壓成了一個危害人們身心健康的疾病,而且人體內的器官都是相同的,一個器官出現了問題就會連累其他的器官也出現問題,所以就會有一些併發症出現,高血壓的併發症雖然沒有那麼嚴重,但是也還是需要注意的,平時的飲食習慣一定要注意!
今天小編要給大家說的就是救心菜,是不是光聽名字就知道是個很不錯的菜呢,其實救心菜的好處還真是很多的,食用救心菜數月可抑制和治療高血壓心臟病、緩解跌打損傷、肝炎、消化道出血等十多種心腦血管疾病,故名救心菜。
救心菜形態優美、口感清爽、葯食具佳,可配肉、蛋、食用菌、海米等炒、燉,可煲湯、包餡、涮火鍋,也可素炒、涼拌、沾醬、腌漬小菜,其風味獨特,百吃不厭。
剛過完年吃多了大魚大肉,來點清淡爽口的小菜也是很不錯的選擇,大家沒事可以試一下這道救心菜哦!
※別看它長得磕磣,卻是山藥身上最營養的部分,補肺益氣,健脾補虛,你吃過么?
※高血壓有救了,這個水果,每天吃一個,7天後血壓蹭蹭往下降,可惜北方都沒有!
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