一道很常見的家常菜，但脂肪含量很高，高血壓患者一定不能多吃！

現在人們的生活水平都在不斷提高，所以在飲食上也沒有節制了，真是想吃什麼就吃什麼，很多人正是因為飲食而導致了高血壓，高血壓也是一件很讓人苦惱的事情，高血壓說控制其實也並不是像大家想像的那麼難，只要控制好自己的飲食，高血壓也會遠離我們的，高血壓也並不是那麼的可怕

紅燒肉這道菜高血壓患者一定得忌口，但是每當這道菜上桌的時候還是會控制不住，顏色也是那麼的色澤誘人，光看著口水都已經流到地上了，誰能經受住美食的誘惑呢，但是每次都是吃完之後特別的後悔，紅燒肉裡面含有大量的脂肪，高血壓患者是絕對不能多吃的。

這些脂肪會沉澱在人的體內，從而引發高血壓，所以高血壓患者一定得注意了，這道菜雖然好吃，但是再好吃也得忌口，哪怕是正常人也不敢多吃的，所以一定得注意

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（圖片來源網路）

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