整天空想，不如把握當下
「剎那」這個詞，是形容時間很短，短到什麼程度呢？佛家講一彈指有六十個剎那，一彈指不到一秒，如果彈得快，一秒鐘可以彈四次，一彈指是一秒鐘的四分之一，一剎那就是四分之一秒的六十分之一。
也就是說，一剎那等於0.004秒，而我們人在「一剎那」裡面有900個生滅。生滅就是念頭，一個念頭剛滅一個念頭又生，片刻不得停息，只是我們一般人覺察不到而已。而這麼多的念頭裡，有很多是無用的，也就是空想。
講這些是什麼意思呢？意思是我們不要被一些不切實際的空想所耽誤，因為空想並不能實現你的目標、成就你的事業，只能浪費你有限的時間和生命，與其這樣，不如把握當下，把握現在你正在做的事。
把握當下，就是不去想實現不了的事。
有夢想是好事，但夢想應契合實際，應該有個預期值，如果是遙不可及，就不要想入非非。
能否實現自己的夢想，取決於你的學識、能力、方法、態度、身體等諸多條件，如果你自己都覺得實現不了還整天坐在那裡空想，既浪費時間又毫無意義。
要實現夢想，就要合理規劃夢想，為自己的夢想設定目標，朝著既定目標一步一步、堅持不懈地去努力實現。要實現夢想，就要著手行動，而不是拖拖拉拉、等待機會。
時間是無情的，它不會等我們，「明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎」。很多人正是因為等待「最佳時機」而讓沸騰的思想冷卻下來，到最後只能是一事無成。
把握當下，就是不去做毫無意義的事。
有的人思想很活躍，今天想到什麼就做什麼，明天想到什麼又做什麼，總是做一些毫無意義的事，而重要的事卻沒有做。如果是短期行為，有助於情緒的放鬆和壓力的釋放，如果經常這樣，是對生活的逃避。
德國哲學家尼采寫過一篇文章叫《我為什麼這麼聰明》，他的結論就一句話：我之所以這麼聰明，是因為我從來不在不必要的事情上浪費精力。
因此，最好的辦法是給自己規劃一下，什麼事先做、什麼事後做，哪些事可以放棄就放棄，人這一生不是你想做多少事就能做多少事的，要根據自己的能力量力而行，能做多少就做多少，做不來的就不要勉強。
把握當下，就是努力干好本職工作。
本職工作是你賴以生存的基礎，是養活你和一家老小的經濟來源，只有把本職工作做好，你才會得到領導的信任，在別人眼中你才有價值，在同事面前你才有發言權，你才會覺得人生更有意義。
因此，你要把本職工作當作一項神聖而偉大的事業來對待，不要把屬於自己的工作推給別人，把自己的工作推給別人就是把自己的飯碗送給別人，這不是聰明，而是愚蠢，除非是你不能勝任它。
而當你把屬於自己的工作做完時，你會有一種成就感，內心會有一種喜悅和興奮，你會覺得自己很了不起，是一個有著堅強意志力的人，會給自己平添無窮的動力，激勵自己朝著下一個陣地發起攻擊。
把握當下，就是要沉得下心來。
有的人在一個崗位上呆久了心生厭倦，艷羨別的崗位，一山看著一山高，心難以定下來；有的人覺得自己的工作不好，很難出成績，幹得沒勁，對工作失去應有的熱情；還有的人看到周圍的同事一個個都升遷了，而自己還在原地踏步，心久久難以平靜。
沉不下心來是工作上的大忌，因為工作無好壞、貴賤之分，每個崗位都要人去干，每個崗位都能體現價值，只有腳踏實地、埋頭苦幹，你才能做出成績，你才能讓別人高看你一眼，你才能實現你人生的價值。
把握當下，就是充分體驗幸福和快樂。
我們不必一味地苛求生活，一份稱心的工作，一個知心的愛人，一個健康的身體，一個幸福的家庭……都足以成為我們幸福和快樂的理由。與之相反的，事業的失落，情感的破裂，病魔的光臨，親情的疏離……有時也讓我們無法逃避。
但換一種思維，我們或許會在痛苦的體驗中，領悟到對幸福和快樂的加倍感激，從而懂得把握現在和加倍珍惜今天的擁有，懂得珍惜他人、珍惜自己、珍惜當下，珍惜彼此的感情，珍惜擁有的健康，珍惜內心的渴望。
同時我們要珍惜這個偉大的時代，而最好的珍惜，就是為這個時代做出我們應有的貢獻！
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