冷暴力，怎麼和好如初？
冷暴力
特務J
蔡依林
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作者/清清
來源/情感雙人床（qingganbad）
今天分享這樣一個案例。
阿紅和阿力相處2年多了，可是近幾個月來，阿力過的可以說是生不如死，為什麼這麼說呢？
在外人看來，他們關係和睦，從來不吵架，可是只有阿力心裡清楚，女友對他的不管不問，置之不理的態度讓他幾近崩潰。
他有時候甚至特別羨慕能夠吵吵鬧鬧的婚姻，對於現在女友對他的態度他幾近崩潰，他說他實在撐不下去了，也不知道該怎麼辦，希望我能幫他出出主意。
其實阿紅對阿力的這種狀態也就是我們一直講的冷暴力。
冷暴力看似溫和，其實TA的殺傷力不比家庭暴力、語言暴力弱，甚至有時候比他們還要強。
那麼面對冷暴力，我們應該怎麼做呢？
今天我就給大家支幾招。
第一招：建議雙方好好談一談，並對兩人的感情狀態進行一次評估。
切忌以暴治暴！
之所以會產生冷暴力，肯定也不是一時就產生的，感情是兩個人的事情，即使你願意為此而作為改變也得在對方認可的基礎上進行改變，與對方好好的坐下來進行一次徹底的溝通。
好好的對你們的感情進行一次評估，是從什麼時候開始出現這種現象的，為什麼會這樣？找到原因後然後再努力的去改變。
第二招：學會對冷暴力破冰。
怎麼破冰呢？
當然每段感情都會不一樣，也都會找到適合自己的一些方法。
這時候就需要意識到問題或更痛苦的那一方進行改變，比如找一些兩人共同的愛好的事情進行聊一聊，探討一下兩人的未來，一起去做一些原因就說過但沒有來得及做的事情等，甚至有時候為某件事情而產生爭吵這都是一些比較有效的破冰方法。
第三招：如果不愛就放手。
如果前面兩項都做了，對方的態度依然是沒有什麼改觀，而你也已經做到仁之義盡了，那就或許是該給你們的這段感情畫上句號了。
或許會比較痛，但是這比起讓你一直忍受冷暴力要強的多，如果你一直處在冷暴力狀態，你的情緒，甚至身體狀態都會讓人擔憂。
所以，去遇到一個更合適自己的人吧，或許你們真的是不那麼合適。
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