斗門很多人有咽喉炎、口臭惹人厭，1杯茶就能幫你解決！

（有什麼看法可在文章最底處評論）

是不是經常一覺醒來

就覺得喉嚨干痛、吞咽困難呢？

有的朋友可能還有口臭的困擾：

明明想開口告訴你，卻又不敢靠近，

實在妨礙交流呀！

今天，

給大家介紹兩種花草茶搭配，

咽喉炎、口臭問題，

一杯茶解決！

搭配一：西湖龍井、檸檬片、桂花或金銀花。

效果：檸檬片、西湖龍井都有排毒素、去火氣的作用，可以潤肺化痰、生津止渴，還有助於皮膚乾燥的人。與金銀花或桂花搭配同飲用，有助於去胃火、調節腸胃，治療口臭。

用法：用溫開水沖泡，可放涼後再喝。

適宜：口臭、容易上火的人。

禁忌：孕婦及高血壓患者不宜飲用。

搭配二：羅漢果、金銀花、玉蝴蝶(千張紙)。

效果：羅漢果可以化痰止咳、生津止渴，金銀花有很好的清熱解毒功效，與可以潤肺舒肝的玉蝴蝶搭配飲用，能夠有效治療喉嚨腫痛、咽喉炎、扁桃體發炎、聲音沙啞等癥狀。

用法：用開水沖泡，悶5分鐘就可以了。

適宜：有咽喉問題、用嗓過度的人。

禁忌：孕婦、體質寒涼者應少飲。

不妨試試這幾種食物吧，

或許能幫你解除一般的口臭問題！

1

海帶

研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。

2

芹菜

最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。

3

茶葉

性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下。

4

柚子

性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

5

金橘

性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6

檸檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

如果用上述六種食物仍不能去除口臭，需警惕內在疾病的可能，及時到醫院就診，揪出口臭背後的相關病症。

看到這裡你們有什麼想說的嗎？

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▍法律顧問：陳思龍律師

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