今天的飯,我用空氣給你做
家裡做飯,必備的就是油,基本上大部分菜,都需要用油進行炒和炸。但是現在(除了炒菜)用油製做的食品,給人的印象就是不健康!油炸食品不健康;油放多了容易發胖.......但是,這些讓我們垂涎的美食,不用油,怎麼做出來呢,難道用空氣嗎?我看行。今天咱們就用空氣做幾道小菜來嘗嘗(如果再有點小酒和小提子就愜意了……^ - ^)
其實說到這裡,大家應該猜到,今天咱們來聊的就是最近越來越火的——空氣炸鍋。最近小編也是越來越喜歡做飯,對於這種餐飲界的新興產品,自然也是要把玩把玩的。於是,就在網上購買了一台,研(bai)究(jia)研(bai)究(jia)!
在我選擇恐懼症發作式的細心挑選下(主要是沒錢),選中的是美的(Midea)MF-WZN3201 白色(美的,你欠我一次廣告費^ - ^)。
比家用的電飯鍋大點,高點
鍋整體來說比較輕,男士一隻手托舉沒問題。炸鍋分為兩段式,炸鍋和與手柄連接的炸筐,炸筐懸與炸鍋內,便於分離多餘油脂與食物殘渣。炸鍋內側與炸筐均有不粘塗層,方便清洗。炸筐和炸鍋通過手柄操作可以分離,方便清洗。在炸制過程當中,炸鍋可以隨時被取出,查看食物生熟程度,而取出同時,炸鍋就進行了暫停的操作。
這款空氣炸鍋的散熱口在機器的正後方,在使用的時候,與牆面要有一定空隙,便於散熱。
接下來就要拿出隨鍋附送的說明書和配套的菜譜,選擇喜歡的菜品進行製作。在這裡要說的是,這款空氣炸鍋的使用很簡單,機器整體的操作流程如下:
1、插電啟動炸鍋
2、系統選擇需要製作菜品項後啟動讓機器進行預熱
3、聽到三聲「滴滴滴」後,取出炸鍋放入食品後再次啟動炸鍋
4、根據食物種類與放置量,進行適當的查看與翻動
5、聽到五聲「滴滴滴滴滴」,食品完成炸制
完成以上幾項,就可以用空氣(當然還有你的電費)製作出一道你喜歡的炸食美食了。是不是很方便呢。
為了能夠更準確的體現炸制後的食物,小編在拿到炸鍋後,也做了幾道小菜,實際的體驗了一下:
製作冷凍薯條:
方便程度:
味 道:
推薦製作:
炸制時間:13-16分鐘
炸制溫度:200
薯條的炸制過程在菜譜裡面有寫,在這裡我就不細說了。但是需要注意的是,炸制薯條,需要對薯條定期進行查看與翻動,保證薯條的均勻受熱,也為了避免薯條脫水和被「炸」糊。
第一次進行炸制,對於薯條翻動的不夠,導致薯條部分熟過了,部分火候還不到,勤加練習可以避免。
為什麼這麼麻煩,口味一般的薯條推薦卻是5顆星呢,因為,我即使推薦為三顆星,甚至更低,大家拿到空氣炸鍋,嘗試菜品裡面也肯定會有薯條。更何況,用空氣炸鍋炸薯條,本身就是一項技術活兒,炸好不易哦。
「炸炸炸」白薯(烤白薯)
方便程度:
味 道:
推薦製作:
炸制時間:30分鐘及以上
炸制溫度:200
隆重推薦這道炸白薯,製作相當方便,預熱後,把白薯放到裡面,等到炸鍋5響提示後,就可以拿出來食用了,味道如何還要看你買的白薯口感如何喔!
空氣炸雞米花
方便程度:
味 道:
推薦製作:
炸制時間:10分鐘以內
炸制溫度:200
剛開始製作的時候,因為菜譜上面沒有對應的炸食製作教程(希望可以完善),小編是按照薯條的炸制時間進行設定,時間後期控制完成的製作。過程中開爐看過兩回,最後10分鐘完成炸制。
完成後感覺口感真的是外干里嫩,但是這裡的干並不是貶義,因為干所以感覺很脆,但是不像炸制雞米花後滿嘴滿手的油膩感,而這種干讓整道菜變的更有趣,方便手拿卻又不臟手,吃進後不膩嘴。是不是覺得更健康了呢?
其實本來還做了炸雞翅,但是真心餓了,光顧著吃了,忘了拍照片了。如果自己做不到雞翅腌制入味的話,推薦大家購買市面上腌制好了的雞翅進行製作,保證雞翅的口味。
經過幾道小菜的製作,總結出空氣炸鍋的幾個優點:
1、製作流程簡單,操作方便
2、開倉即暫停,方便查看與操作
3、中途調節時間與火候,把控食物生熟度
4、脫脂脫油,吃出美味不油膩
5、玩法多樣,炸烤後還可以再進行加工處理
6、衛生乾淨無油煙
7、在家製作簡單炸制西餐(肉類推薦)
當然,人無完人,鍋無完鍋,產品也會對應者有些不足的地方:
1、費電
2、容易被燙
3、相比想吃的,菜譜少的可憐,需要自己摸索
4、部分無油食物,可能會有吃不慣的現象(暫時沒發現,但是一定會有)
好了,說了優缺點之後,就是要提醒大家注意的地方了。那麼什麼最要提醒注意呢?
1、食物
對於食物本身來說,需要注意的是,加工尤其是冷凍的蔬菜類食物,需要注意定時翻動,儘可能的保持受熱均勻,也避免生熟不一吃出問題(薯條)
對於製作多樣食品的情況,需要注意鍋內清洗,避免食物串味,殘渣烤糊影響口感,也不便於清潔。還要注意食物盡量不要帶水放入鍋內。炸製冷凍的食物會有水蒸氣蒸發到把手上方的塑料透明安全鈕上。
炸制時,要進行查看,避免食物炸過,炸糊。
2、炸鍋本身
用電安全,在不炸制食物的時候,盡量拔掉電源。
炸鍋清洗必須要等到完全放涼後或帶有隔熱手套進行
炸鍋啟動後,盡量不要觸碰鍋體,需要觸碰鍋體的時候需要用手電筒測溫度後,安全觸碰。以下是炸鍋開啟後5分鐘後鍋體的溫度:
鍋體左側炸筐上方外側
鍋體後面出風口面板上方
鍋體右側炸筐上方外側
很可惜的一點就是這是體溫計,並不是專業的溫度測溫設備。但是有一點一定要注意的是,以下照片裡面的所有區域,在在開啟時間過長的時候一定不要觸碰:
除了把手相對安全,其他地方最好不要進行觸碰。
總結:
小編有過幾年的西餐經驗,對於這款產品,我個人的定位是一款空氣烤箱。它的工作原理,和我之前接觸過的鏈式烤箱很接近,區別在於,空氣炸鍋空間較為封閉;鏈式烤箱高溫炸出的多餘油脂部分揮發,部分還留在食品本身,而空氣炸鍋炸出的多餘油脂留在了炸鍋底層。
對於費電的問題,小編想說,這是個未來的趨勢,以前手洗衣服,現在用洗衣機費電,以前用火照亮現在用上了電,以前用油開車,現在用了電。用電帶來的是更加的環保,節省資源,節省時間,節省精力。這樣看來,用電還是很省的。
空氣炸鍋的玩法很多,還有很多配合的玩法,它既可以當作主要食品製作工具,又可以用它來製作半成品,進行食品再加工。當然,現在的大家對於空氣炸鍋也慢慢的開始接受,使用,相信以後會有很多的人介紹關於空氣炸鍋的餐品製作方法,到那時候,製作可口而又方便的美食,就會像廣告裡面說的那樣 so easy!
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