不做「無話」老夫妻

幾年前，家在福州的周宏夫妻倆，雙雙從工作崗位退休，可是兩人在家待的時間久了，老周就發現自己和老伴的共同話題變得越來越少，每日除了談論一些家庭瑣事外，就無話可說了。時間長了，夫妻間的感情也受到影響。

老周的例子在退休老人中並不少見。退休前，夫妻雙方都有各自的工作圈子，加上兩人為了孩子的工作、婚姻操心，彼此會有很多話題可以交流。但是退休後，兩人活動圈子小了，孩子也工作、結婚了，離開了父母，因此有些空巢老人之間會出現無話可說的問題。

分析：「無話可說」要分情況

有些老夫妻感情很好，相互之間很有默契，彼此信賴，往往一個眼神就能讓對方明白自己的想法。他們在一起就好像是對方的「拐杖」，可以給對方安全感和愉悅感，那麼他們之間即使沒有太多的言語，也能保持夫妻間的和睦和情感。

有些老人如果覺得夫妻之間沒什麼好談的，那可能意味著雙方在思想上產生了隔閡，或者存在著興趣上的極大差異，或在心理上已經不再相容了，這些現象都是夫妻不和諧的危險信號，這種情況就需要夫妻雙方做出努力，尋求改變。

生活中不妨多多稱讚對方，不論他/她是否真的那麼優秀，但是你的稱讚會讓對方為你改變許多，時間久了，會慢慢朝著你稱讚的方向轉變。

行動：共同參加活動，讓話題多起來

要拓展夫妻間的共同話題，並不是沒有辦法，比如一起參加夫妻兩人都喜歡的活動，特別有助於夫妻倆心理的溝通。

有對老夫妻，老頭喜靜，老太太喜歡動。夫妻倆退休後，老頭報了老年大學的政治辯論班，老太太報了合唱班，雖然各自興趣不同，可兩人每次去上課都是手拉著手，羨煞了旁人。因為有了自己的興趣和圈子，上課回家後，老兩口會交流自己在課堂上學到的東西，比如老頭會發表自己對時事的一些看法，老太太會用十分讚許的眼神看著他。老太太唱歌給老頭聽，老頭則會稱讚自己的老太太是最可愛的，老兩口的感情好得不得了。

當然，如果老夫妻倆年紀大了，腿腳不好，不能參加活動，那麼通過閱讀、看電視來獲取外界的信息，也能為夫妻雙方間的交流提供不少話題。

提醒：夫妻關係要密切，地位須平等夫妻關係平等，具體表現在家務的分擔、老人贍養等各個方面。如果有些老人從領導崗位退下後，還把曾經的工作習慣帶回家，對老伴呼來喝去，對方又怎會對你敞開心扉？或者有些老太太很強勢，總是嫌棄自己的老頭，那麼老頭也會認為自己很窩囊，他又怎會有信心承擔家庭的責任？

要保持家庭的和諧，丈夫和妻子都要發自內心地尊重對方。丈夫不要把所有家務一股腦兒推給妻子，認為這是她的「分內事」，自己做個「甩手掌柜」；妻子也不要以「妻管嚴」為榮，強求丈夫俯首帖耳。只有雙方地位平等了，才能有互相溝通交流的平台和基礎。

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