節食減肥這麼快就反彈？大S手臂松垮身材圓潤，說好的瘦回XS碼呢！

要說最近最勵志的女明星非大S莫屬吧，生完孩子之後的大S，和普通媽媽們一樣，為了生下健康寶寶身材走樣發福，熊腰虎背。

但立志減肥的大S主要靠節食，一個月瘦了20斤，臉蛋也瘦回瓜子臉。

並且穿回XS超小碼。可以說非常勵志了。

近日，一家人現身新加坡度假的大S和路人合影，親和力滿分，路人拍的鏡頭之下，大s的顏值依舊很能打。

但瘦身成功的大S的身材似乎並沒有經住路人拍的鏡頭。首先就是肉肉的手臂，比身旁的路人妹紙要圓潤一圈。

鎖骨不明顯，手臂看起來非常松垮，繼續被路人妹紙的手臂秒殺。

裙裝寬鬆，看起來像孕婦身材，膝蓋以上部分似乎也挺肉。

看到這樣的大S，網友表示看不出瘦了20斤。

還有網友表示，根本不像瘦回百斤以內，穿XS的身材。

難道是過節之後的反彈？

快速反彈也不是沒有可能，從大S的計劃來看，運動量非常小，

吃得非常少，基本上是靠餓來快速掉體重的。

而這種快速減肥掉的體重是身體水分，肌肉跟少量的脂肪。體重秤的數字讓人愉悅，但是長期這樣的減肥只是讓你看起來瘦了，但體脂依舊很高，並不健康，其次非常非常容易反彈。

體脂高+節食後容易反彈，這也就能解釋為什麼大s的身材看起來依舊圓潤，手臂肉很松啦。

瘦完20斤之後，大S穿搭上也很有心機，穿寬鬆上衣+闊腿褲的組合，是藏肉利器，只露出瘦瘦的瓜子臉，視覺上打造出一種「老娘很瘦」的視覺效果。（很聰明哦~）

大s這也是給我們的減肥少女們上了生動的一課：想要線條好看穿衣好看，還得合理飲食+堅持運動才是長久之計，在減肥大業真正完成之前，穿衣藏肉是一條好路子！

（btw，真的不建議普通女生嘗試比較極端的節食減肥哦）

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