春節, 寶寶易患這3種常見病! 寶媽要留心!

專家提醒媽媽們，過節高興之餘，要為生病的寶寶在飲食上多花一份心思，寶寶在生病的急性期特別是伴有發熱時要以大米稀飯、麵條、饅頭等糧食為主食，配以新鮮蔬菜、應季水果;寶寶最好能少量頻喝溫開水;疾病的恢復期，寶寶可以適當地吃點雞蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物。

1、感冒

春節期間，因為外出機會的增加、室內外溫差較大等原因，寶寶很容易感冒，所以正確照顧感冒寶寶也是每個家長必備的常識。

飲食禁忌

感冒的寶寶很多會伴有食欲不振的表現，所以，要少吃葷腥食物，特別忌服滋補性食品，如海參、魚、蝦、各種燉肉湯等。

2、哮喘

每到新年，家裡都會備有很多的甜點，如糖果、巧克力、蛋糕等，餐桌上也不乏牛羊肉、海鮮等美食，素有哮喘的寶寶如果忍不住誘惑，多食之後往往會誘發哮喘。所以，如果您的寶寶是哮喘寶寶，無論發病與否，節日期間一定要注意飲食禁忌。

飲食禁忌

發作期的哮喘寶寶，春節期間要絕對的禁食巧克力、糖果、奶油蛋糕等甜食;禁食牛羊肉、蝦、蟹等發物;禁食火鍋等含有刺激性配料(辣椒、花椒、茴香、芥末)較多的食物，因為這些配料會刺激氣管，加重氣管的痙攣。

另外，如果寶寶有明確的過敏原，一定要避免接觸或食用。

對於緩解期的哮喘兒，雖然不需要做到絕對的禁食，但是一定要適量，不可過多的吃太甜或太鹹的食物，不能以牛羊肉、蝦、蟹等為主食吃到飽，也要盡量不吃或少吃含有過多刺激性配料的食物，以避免使哮喘反覆。

3、肺炎、支氣管炎

冬季是肺炎、支氣管炎的好發季節，患病寶寶的主要表現是發熱、咳嗽、痰多等，適當的飲食調護有利於疾病的康復。

飲食禁忌

飲食總的原則要清淡，富含營養，忌食油膩煎炸、難消化之品。

如果伴有發熱，應忌食魚、蝦、肉、蛋、奶等一切高蛋白食物;處於添加輔食階段的小寶寶，不可添加新的輔食;咳嗽痰多的寶寶，要適量限食奶類製品、肉類食物，因為這些食品易使痰液變稠。另外，咳嗽時不可給寶寶進食，以免異物嗆入氣管。

春節寶寶飲食注意：

不要讓寶寶過多喝飲料

由於飲料太涼，在春節這樣的時間如果寶寶經常喝飲料，不僅會使寶寶容易患上呼吸道疾病，而且還會使寶寶患上急性胃腸炎。而且，飲料中的過多糖分，讓寶寶養成喜甜的口味，還會導致肥胖。

不要吃過多的零食和糖果

過節了，寶寶爸媽肯定會在家裡準備好多的零食和糖果，寶寶也開始放大胃口的大吃零食起來。如果寶寶沒完沒了的吃這些美味，就有可能會使寶寶變成一個小胖子。所以，寶寶爸媽，一定要控制寶寶不要吃太多的零食，應該保持以前的規律進食。

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