它是血栓的大剋星，一把豆子這樣做著吃，讓你的血管一通到底！

血管中有血栓形成，會使血液流動受阻，導致各器官供血供氧不足，致殘致死率很高的腦梗很大部分就是因為腦部血栓引起的。任何人都有可能得血栓，有特定危險因素的人風險更高。過大的生活壓力和不良的生活習慣已經嚴重影響著人們的健康，尤其是對血管的危害更大。因此，我們在日常中，防大於治。

如果您經常出現以下情況，說明您可能有血液方面的問題了，應到醫院進一步檢查。

1、頭暈、胸痛、心悸、胸悶。

2、面頰蒼白、頭暈眼花、精神不振、疲乏體虛。

3、口渴、尿少、體重下降。

4、劇烈的頭痛。

5、指甲發脆，頭髮枯黃。

6、無緣無故出現青紫斑。

它是血栓的大剋星，一把豆子這樣做著吃，讓你的血管一通到底！

用料：黑豆 400克蜂蜜，醋 各200克

做法步驟

1、將黑豆洗凈晾乾

2、放入無油鍋內中小火炒5分鐘後，轉小火繼續炒5分鐘。（不停攪拌防止焦糊）

3、待涼被用，置入稍大的玻璃瓶中，加入醋和蜂蜜混合在一起。大功告成，兩天後食用味道更加

除了黑豆，它們也是天然的「血管清道夫」，堅持吃不出一周，軟化血管降三高

黑枸杞含有大量的花青素。可增加血管彈性，有效的清除血管垃圾。常喝黑枸杞，還可滋補肝腎，益精明目。增強身體體質，讓身體更健康。

眾所周知，山楂是葯食兼用食物，泡水喝以起到軟化血管的作用，能擴張血管，防血管堵塞，清理血液垃圾毒素。

羅布麻羅布麻具有清除血管壁沉積物的影響，可以軟化血管、降低血壓、消除脂肪。羅布麻茶色澤碧綠，滋味濃厚清香，具有降血壓，降血脂的作用！十分適合「三高」人群作平時茶飲用。

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